焯水过的鸡肉怎么炒好吃（鸡肉怎么做才好吃）

鸡肉是咱们平常生活中比较常吃的一种肉类，虽然它的肉质口感不是最好的，但是它却是最健康的肉类之一，因为它的脂肪含量比较少，蛋白质含量很高，所以即使吃多了也不会变胖。今天就用鸡肉跟大家分享一道美食，香菇鸡块。这道香菇鸡块做出来之后，汤汁鲜美，并且做法十分简单。那么接下来咱们就一块去看一下这道香菇鸡块是如何一步一步做出来的吧。

【香菇鸡块】

【制作食材】鸡块，生姜，食用盐，香菇，料酒，冰糖，食用油，小葱，香叶，八角，生抽，青辣椒

【制作步骤】

1、接下来要教大家的美食是香菇鸡块，做起来很简单，吃起来很爽口，汤汁鲜美，非常值得去尝试一下。那么接下来咱们先来把做香菇鸡块需要用到的材料准备好，准备适量的鸡块，可以准备整只鸡剁成鸡块，也可以准备几根鸡大腿剁成鸡块，但最好不要仅仅只用鸡胸肉。然后再准备一块生姜，一根小葱，一根青辣椒，15~20个香菇，10粒冰糖，两片香叶，三粒8角，继续准备适量的食用盐，食用油，生抽就可以了。

2、先将咱们准备好的鸡块放到清水中先浸泡一下，浸泡的时间大概在10分钟左右，浸泡完了之后将其清洗一遍，清洗完了之后把水倒掉，然后再切一点姜片放到鸡块中，再加上适量的食用盐，继续用温水清洗一遍，清洗完了之后将水倒掉，再倒入适量的温水，先将其抓洗一下，然后放到一旁浸泡待用。

3、准备好的香菇先冲洗干净，然后把根部切掉，接着再将其切成小块，可以切成大一点的香菇块，也可以切成小一点的，这个要看个人的喜好了。将香菇切成小块之后，咱们把它放到一个小盘中。

4、取出炒锅，烧上半锅开水，然后把鸡块放进去，接着加入适量的料酒，将其焯水5分钟。鸡块焯完水之后咱们用漏勺将其控水捞出放到碗中备用，然后继续起锅烧油。锅中放油之后接着放入冰糖，然后快速翻炒，将冰糖炒融化。

5、糖色炒好之后将鸡块放入到锅中然后快速翻拌，让鸡块均匀地裹上一层糖色，接着放入小葱和生姜，再把准备好的香叶和八角放进去翻炒均匀，等到炒出大料的香味之后，咱们再向里面加入适量的生抽，食用盐和料酒，然后用大火翻炒两分钟。

6、两分钟之后加入适量的清水，清水刚刚没过鸡块就可以了，将它们翻炒均匀接着盖上锅盖焖煮两分钟，时间到了之后加入香菇继续焖煮三分钟，最后撒入提前切好的青椒小块炒至断生就可以出锅装盘了，一道特别美味的香菇鸡块就这样做好了。

【小贴士】

1、鸡块要稍微小一点，太大的话不容易入味。

2、鸡块在焯水的时候最好焯水到八成熟。

3、用大火将锅内汤汁收干再出锅。

好了，今天的美食就和大家分享到这里了，欢迎大家收看大叔食记，这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松！喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！

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