张柏芝减肥餐公开（张柏芝巧用蜂蜜减肥）

曾经被称之为金童玉女的张柏芝是香港一大牌女明星，不仅人长得漂亮，演技也颇受粉丝喜欢。刚出道的柏芝并没有这么瘦，脸型偏胖，但很可爱。她的产后蜂蜜减肥法让网友很是吃惊。但是从柏芝身上（无论是从她的身材还是脸型），都找不出一点点的变化。她是怎么保养的，可以让自己在生完二胎之后，身材还是如此阿娜多姿呢？

蜂蜜 白醋减肥有奇效

最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜 白醋，现介绍给大家。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：

1、早餐前20分钟空腹喝；

2、中餐和晚餐后立刻喝

值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。

蜂蜜减肥有可取之处，大家不妨一试。不过，这种减肥方法在营养均衡方面有欠缺，也容易反弹，所以大家还需要配合适当的运动与营养膳食。

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