煮鸡蛋要多久（煮鸡蛋介绍）

煮鸡蛋一般来说要10分钟煮鸡蛋（Boiled Egg），是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成煮鸡蛋营养丰富，营养吸收率高，也正因此，在能给人体提供丰富、优质的营养的同时，过多食用则不利于健康，导致如营养过剩、消化不良、心脑血管病等因此，不同年龄、不同体力或脑力劳动强度的人，每天可需食用的鸡蛋数量也是不同的，下面我们就来说一说关于煮鸡蛋要多久?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

煮鸡蛋要多久

煮鸡蛋一般来说要10分钟。

煮鸡蛋（Boiled Egg），是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。煮鸡蛋营养丰富，营养吸收率高，也正因此，在能给人体提供丰富、优质的营养的同时，过多食用则不利于健康，导致如营养过剩、消化不良、心脑血管病等。因此，不同年龄、不同体力或脑力劳动强度的人，每天可需食用的鸡蛋数量也是不同的。