口腔溃疡是身体缺哪些维生素（反复出现口腔溃疡是因为身体里缺维生素吗）

生活中还有一些朋友表示，她经常反复发作地比较大的口腔溃疡。

比如说经常不小心我自己咬着自己的嘴唇把嘴唇咬破了，然后过一天发现它变成大的溃疡了。像这种情况是不是她身体里缺少了什么样的营养物质？

医师表示：有的人出现口腔溃疡可能真的跟缺维生素有关，但不一定仅仅是维生素C，也有可能是维生素B的缺乏。

大家也经常说维生素B2缺乏，生活中所有的人都缺乏维生素的说法，其实还没有特别科学的研究来证实。但生活中确实有人发现补充维生素对于少长口腔溃疡，确实有一定的好处。

另外，反复发作口腔溃疡的人，她不仅仅是缺维生素，有的人是因为有消化道的疾病，这消化道有问题，你吃再多的维生素它也不吸收。

其实不仅仅是维生素不吸收，所有的营养都不吸收，所以要先治疗消化系统的疾病，胃脏的疾病需要优先治疗。

另外，很多时候她是精神压力比较大的，她长溃疡的频率就会多。溃疡会反复发作我们就需要去掉精神紧张的因素了，需要去掉这些原因。

当然也有一些人，精神压力大的人，同时他们还会失眠。睡眠不好，还要调整睡眠。

一些女性患者，她的溃疡反复发作在月经来潮的前期，女性的内分泌的潮起潮落，它的紊乱对于我们口腔溃疡发作也是有影响的。

所以老是反复长溃疡的人，其实不能光靠补维生素，或者局部上药进行消炎止痛。