高血压肾病降压原则（肾病最怕遇到高血压）

肾病似乎只是肾脏“生病”。事实上，整个身体的所有“部分”都会有问题。肾性高血压是慢性肾脏疾病的典型并发症，是肾脏疾病涉及整个血液系统的表现。

肾病跟高血压就像一对“敌人”，相互影响相互损害，肾功能损害导致调节水、钠以及酸平衡的能力失衡，同时，高血压会加重这种情况。

此外，肾脏血流丰富，高血压导致全身血流异常，从而“切断”肾脏的血氧供应，对疾病的治疗非常的不利。

肾病患者应该怎样预防与改善高血压引起的肾脏损害呢？降压按以下这四步走

一、预防大于治疗，改变不良生活方式

在日常生活中，我们应该改变不良的生活习惯，降低血压波动的风险，如坚持低盐低脂饮食，通过适当的锻炼保持体重，戒烟戒酒，注意控制糖尿病、高尿酸血症和高脂血症等“三高”疾病。它非常有利于血压的长期稳定，对肾功能也有保护作用。

对于尚未患高血压的肾脏朋友来说，预防的关键在于饮食和锻炼。平时要限制食盐摄入量，不管是高血压导致的肾病还是肾病导致的高血压，都需要严格控制每天食盐摄入量，不要超过5克，否则会导致水分滞留加重病情。此外，肾脏疾病诱发的症状也可导致血压升高，如水肿、蛋白尿等。所以肾友在治疗过程中必须注意并发症的治疗。

二、坚持药物治疗、降压和心血管疾病预防

对于已经患有肾性高血压的肾友来说，及时的药物治疗至关重要。对于肾功能不全前的高血压患者，可以服用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素ⅱ受体阻滞剂。这两种抗高血压药物还具有降低蛋白质和延缓肾功能下降的作用。其他抗高血压药物，比如钙拮抗剂和交感神经抑制剂等。可用于肾病3期后的患者。如果有心血管疾病患者，应积极治疗，以免加重肾功能损害。

三、对于特殊人群特殊治疗

肾病3期以后患者血压开始慢慢升高，此时患者已到了肾功能不全阶段，控制不好还会到肾衰竭、尿毒症阶段，这些阶段的患者肾功能已经严重受损且不可逆转，因此在选择降压药时，务必要注意避免肾毒性药物，同时也应注意药物给患者带来的副作用。

四、坚持定期测量血压、血糖等关键指标

每天监测血压是住院病人的常见现象。医院外的病人也应该坚持每天测量血压，并且可以准备一个家庭血压计。

此外，如果伴有高血糖和血脂，还应定期检测，以及一些反映肾功能的重要指标，如肾小球滤过率、蛋白尿以及肌酐清除率等。

血压小贴士：

血压稳定的患者：血压每周测量1天，每天早晚各一次。

血压未达标的患者：血压每天测量2次，早晚各一次，并记录，在就诊时交给医生，以便医生调整降压药物。