儿童吸管杯选购指南（鸭嘴杯吸管杯学饮杯....宝宝水杯怎么选）
提到宝宝的杯子，鸭嘴杯、吸管杯、宽口杯、窄口杯，鸭嘴杯有硬鸭嘴和软鸭嘴；吸管杯有直吸式、咬吸式、重力球的，材质有塑料的、不锈钢的、玻璃的、硅胶的，以及各种容量大小尺寸等。
五花八门的宝宝水杯常常弄得新手爸妈们一头雾水，无从下手，今天就来帮大家捋捋清楚。
今天和大家聊聊宝宝喝水以及各阶段的水杯选购问题。
01
宝宝什么时候可以喝水？
美国儿科学会（AAP）观点：6个月以内，无论是吃母乳或者配方奶的婴儿通常都无需补充水。
世界卫生组织(WHO)的观点：“母乳应是婴儿出生后头6个月的唯一食品，不需要加其他食品、液体，不需要喝水。”
母乳中80％以上属于水，尤其是每次喂养的前奶。只要孩子奶量够了，就不会缺水。即使天热时也是如此。小婴儿肾脏功能并不完善，过早给宝宝喂水，过多的水分会给他造成排泄负担。
另外，新生宝宝的胃容量很小，虽然喂进去的水很快会从胃中排空，但仍旧会影响食欲，进而影响宝宝的奶量。缺少吮吸的话，妈妈奶量分泌也会受到影响，这样，会间接影响到以后宝宝的口粮问题。
一般6个月添加辅食以后可以每天给宝宝喂适量水。
02
宝宝什么时候戒奶瓶？
美国儿科学会（AAP）建议：
宝宝6个月之后，要开始学习使用杯子，在1岁时停止使用奶瓶，最晚不超过18个月。
长期用奶瓶，不光可能引起奶瓶龋齿，还可能影响嘴唇、牙齿和上下颌骨的发育，形成我们说的“龅牙”“地包天”，直接影响宝宝的颜值。龋齿导致的牙齿咬合不正会引起舌头突出，说话含混不清，影响语言的发展。
在孩子6个月添加辅食初期引入杯子喝水，给孩子提供了一个缓冲的时间和学习的机会，为后面戒奶瓶做准备。
婴儿吃奶是吸吮的模式，婴儿以外的人群吃一日三餐的是吞咽模式。孩子的喂养要逐渐从吮吸模式转向吞咽模式，这是孩子成长的一个重要阶段。
如果一直让孩子用奶瓶（一岁以后），其实就是让孩子一直用吮吸模式进食，这对孩子的成长和发展是非常不好的。
所以不建议给宝宝用奶瓶喂水，建议使用不同的训练杯喂水，该给孩子机会锻炼他的口部肌肉，协调手眼口的精细运动配合，以便让孩子慢慢适应用其他的方式喝水，直到最后学会用普通水杯喝水。
从吸吮到啜饮，需要完全不同的嘴部动作和更好的吞咽能力。因此宝宝直接从奶瓶到普通水杯很难适应，需要逐渐过渡，比如先是鸭嘴杯、吸管杯、360度水杯等，然后到敞口杯。大多数宝宝至少要到1岁以后，才懂得如何让杯缘和嘴唇间没有缝隙，才能使用水杯。
下面开始介绍各种不同训练杯、学饮杯。
03
什么是学饮杯，选购要点
顾名思义，学习饮水的杯子。是帮助孩子学习喝水，从奶瓶到普通杯子的过渡品。一般指的就是鸭嘴杯、吸管杯、啜饮杯等。
给宝宝选学饮杯的原则
// 防呛咳
这是很重要。小婴儿刚开始使用杯子，如果水流太急，非常容易呛到，给宝宝不好的体验导致拒绝尝试杯子，更严重可能导致吸入性肺炎。
因此适合小婴儿的杯子要有一字口、十字口、调节阀门等设计，保证水流速度均匀缓慢，不会呛到才行。
// 防洒漏
这一点也很重要！对于学饮前阶段的水杯来说。
孩子刚开始用水杯喝水，会各种奇怪的你想象不到的方式，所以一款拧紧后各个角度都不会漏水这一点很重要。
// 可拆卸，易清洗
这里的可拆卸，指的是能把杯子的每个部分都可以拆散，没有死角地拆开。
只有这样才彻底清洗干净，避免霉菌等有害菌，微生物的滋生危害宝宝健康。
// 材质安全、耐造
首先是材质要安全无毒，需要选用不含双酚A(BPA)的材料，建议选择 PP、Tritan、PPSU 材质。
像ppsu材质，抗造耐摔，方便宝宝自己拿着喝奶，同时还耐高温，高温煮沸或蒸汽消毒都不会变形，也不会析出有害物质。
其次是，刚学使用杯子的宝宝肯定会乱扔乱摔，所以材质需要经得起宝宝的蹂躏。
// 杯嘴要符合宝宝当下能力
// 杯子两边要有杯耳，方便宝宝抓住杯子。
在宝宝6个月之后就可以开始有意识培养宝宝的喝水习惯了，参考各种育儿机构的建议，7-12个月的宝宝，每天喂2-3次水就可以，饮水量在50ml左右。
鸭嘴杯（软、硬）
鸭嘴杯适合4～6个月引入，宝宝刚开始学喝水的阶段。
杯口是鸭嘴形状，因此被称作为鸭嘴杯。鸭嘴部分的材质柔软，和奶嘴很相似，不会伤到宝宝稚嫩的牙龈，吸口宽，能刺激版本的吸吮反射、只需稍微倾斜一下宝宝就能喝到水。非常适合初学喝水的宝宝。
之后可以慢慢过渡到硬鸭嘴杯，出水嘴变小，宝宝需要学会控制出水量，进一步过渡到成人化的吞咽模式。
有些人从6个月便开始直接给宝宝使用吸管杯，从而认为鸭嘴杯是鸡肋。这个不能一概而论，如过早使用吸管杯，有的宝宝可能因为不会吸导致呛水从而拒绝使用吸管杯。所以，理想的角度，我个人更建议给宝宝买个鸭嘴杯过渡。
鸭嘴杯推荐
德国NUK学饮杯加宽口径亲感天成PP两用学饮杯鸭嘴杯150mlNUK官方旗舰店，预计到手价119元
NUK的这款水杯是两用水杯，可以当奶瓶（安装NUK的奶嘴）和鸭嘴杯（安装鸭嘴）。精致可爱。
材质安全，不含BPA。不会漏水。
杯子的握持设计也很好，细腻的磨砂质感，把手外还设计有小凸点，宝宝很容易就握住了。
飞利浦新安怡旗舰店，预计到手价88元
我们家买的是新安怡这款企鹅鸭嘴杯，当初买它因为实在太可爱。小企鹅憨憨的萌态，实际用下来也确实很好用。
鸭嘴非常柔软，而且耐咬。我们家是6个月长牙的，宝宝特别喜欢咬这个鸭嘴。出水容易不会咳呛，我们当时没玩一会儿，就学会了用这个杯子喝水。
矮矮的瓶身设计，把手的设计也很友好，内侧是波浪形设计，宝宝一会儿就知道怎么握住了，而且握得很稳。用于锻炼宝宝抓握也是很好的。
组装也很方便，很容易拆开清洗，而且边边角角都容易洗干净。
nuby海外旗舰店，预计到手价99元
nuby的鸭嘴杯卖得也很好，这款鸭嘴杯是鸭嘴＋重力球设计，让宝宝更加方便就能喝到水，躺下倒着也能喝到水。
吸管杯
吸管杯一般在宝宝8个月左右使用，是鸭嘴杯之后的进阶（也有不少宝宝可能会跳过鸭嘴杯，直接接受吸管杯）。但也有宝宝一开始用不来吸管杯，这个因娃而异。
吸管杯有很多种，比如带重力球的吸管杯；还有的比如保温的吸管杯等。
吸管杯的吸管主要细分为咬吸型和直饮型：
宝宝在使用咬吸型的吸管喝水时，需要调用脸部肌肉、嘴部将水吸入口腔，然后用舌头压到咽喉，这样可以促进口腔肌肉运动，有利于后面的语言发展。而直饮式的吸管就是直上直下。
吸管杯推荐
bbox吸管杯 儿童水杯 宝宝水杯 吸管杯bbox旗舰店，预售到手价67.4元起
我们家用过的吸管杯是bbox和格罗咪咪
bbox算是最知名的吸管杯品牌之一了，用下来也的确好用。
颜狗如我，开始看上它的美貌，bbox的吸管杯都很好看，配色相当好看，选色时你会陷入选择困难症的。
也比较容易学会使用，我们经过一段时间的鸭嘴杯后，一天就适应了吸管杯。装好水，把杯子给宝宝。他玩一玩，摸一摸，嘴里咬一咬，没一会儿就自行get到使用方法。
因为是重力球，所以水杯可以随意翻转，宝宝躺着也可以喝水。而且吸管是“一字型“防漏防呛式设计，不会咳呛。
利其尔官方旗舰店，预计到手价低于151元
利其尔是日本老牌子，很经典，口碑很好的一款吸管杯。
材质安全，不含双酚A,耐摔耐热，可高温消毒。设计上比较容易拆卸，比重力球吸管杯容易清洗。
内置硅胶密封圈，360不漏水。
防呛设计，瓶身匹配了把手设计，方便宝宝拿取。
grosmimi旗舰店，预计到手价163元起
格罗咪咪这款吸管杯属于直饮型，相当于bbox的进阶。bbox是重力球款式，这款是直饮式，而且吸管比bbox粗。
使用这款吸管杯，相当于宝宝的喝水能力又进化了一步。这款杯子因为吸管比较粗，除了喝水之外，还非常适合用来喝奶，摸摸从奶瓶喝奶过度到吸管杯喝奶。
一款值得入手的吸管杯。
360度杯/啜饮杯
到了学喝水的后期，抓握能力还是吸吮能力都有了较大的提升，适合使用啜饮杯。啜饮杯基本和成人喝水的方式基本一致了，宝宝倾斜杯子就能喝到水。
可以先使用360度啜饮杯，这种杯子有特殊的盖子设计，可以360度环状出水，但是不是敞口杯，出水口很窄，流速和流量都比较小，不至于一下子出水太多。啜饮杯可以让孩子学会并习惯从杯子边缘喝水。
360度杯/啜饮杯推荐
AVENT飞利浦新安怡宝宝啜饮杯飞利浦新安怡旗舰店，预计到手价88元
这个水杯喝水的方式和成人基本一致了，做成唇控式密封阀门，宝宝仰头时杯内的水也不会撒漏。
Nuby婴儿学饮杯1岁3岁防漏防呛宝宝啜饮nuby母婴旗舰店，预计到手价低于69元
和新安怡的啜饮杯类似，都是360度出水，nuby使用的是硅胶防漏设计，杯子即使倒地了也不会撒水，特别适合1岁左右的宝宝。花色特别多，总有一款适合你！
啜饮杯之后，宝宝基本就能像大人一样喝水了。可以换带有倾斜角度的敞口杯。稍微倾斜一下就能喝到水了。
敞口杯推荐
mdb学饮杯婴儿防漏防呛mdb旗舰店，预计到手价29.8元
mdb这款学饮杯，几乎就是成年人使用的普通杯子了。做了防碰鼻设计，更好抓握的双耳设计，方便宝宝抓握。
材质也是不含bpa，安全可靠。设计简单，方便清洁。
英国多迪Doidy Cup宝宝倾斜口杯
这个品牌目前没有天猫官方旗舰店，不过淘宝上卖得挺多的，大家可以找找，店铺我就不推荐了。
这款倾斜口杯，非常适合学饮后阶段的宝宝。这个设计太妙了。
可以让孩子像大人一样喝水，但是倾斜设计，孩子稍微把杯子倾斜一点就能喝到水，脸和鼻子也不会被杯子挡住，方便孩子控制水流量，不至于一下子倒猛了泼洒。
保温杯
保温杯也是有娃家庭的必备单品，主要是外出方便。选购的时候需要注意，最好是保温时间比较长的，6小时以上；内胆选择 304 和 316 不锈钢材质，耐氧化和耐腐蚀；
吸管、杯盖、瓶身部分注意选择安全环保材质，比如食品级硅胶、TRITAN、PP 材质，不含 BPA。饮水设计要符合宝宝的日常习惯，比如鸭嘴口、吸管口、直饮口等。我个人更推荐吸管口，最方便，坐车坐地铁随时也能喝，不会呛。
保温杯推荐
TIGER虎牌 儿童保温杯MBR-T06G 吸管杯 600毫升 国际版天猫国际母婴直营，预售到手价208元
这款保温杯采用了日本进口304不锈钢材质，可灵活替换的两用杯盖，采用上等进口材料，安全无害，还配有可爱漂亮的刺绣卡通图案便携袋，有了这个保温杯，绝对让宝宝爱上喝水。
tiger的保温杯是出了名的保温效果好。
保温时间长，73摄氏度以上6小时，8摄氏度以下6小时，户外玩一整天都能喝到热水；
一个杯子两个盖子，可以随意切换，非常方便。杯盖式适合装热水，吸管式适合装冷水和温水。
膳魔师母婴旗舰店，预售到手价278元
这款保温杯采用了奥氏体不锈钢材质、硅胶和食品用聚丙烯（PP），安全无害，还配有可爱漂亮的刺绣卡通图案便携袋，有了这个保温杯，绝对让宝宝爱上喝水。
保温效果非常好，100℃热水放置6小时后仍可保温72℃以上。
这款杯子同时配备了吸管和直饮两组杯盖，可随时根据宝宝成长需求随心替换。可以从宝宝3岁用到12岁。
膳魔师母婴旗舰店，预售到手价288元
这是双盖保温杯套装，两个杯盖，吸管和直饮。
采用的316不锈钢，保温保冷效果更好，更轻，耐氧化、耐腐蚀，更安全耐用。保温效果6小时以上。
和上面推荐的保温杯不同的是，这个保温杯有一个把手，更方便年龄小一点的宝宝握住水杯。
方便携带，颜值高。
各学饮杯区别及特点
下面我就总结了市面上各种训练水杯及他们的使用特点。
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根据表格内容，鸭嘴杯是有建议的使用月龄的，一般是宝宝4~7个月大时。这是因为使用鸭嘴杯和奶瓶的方式非常相像，奶瓶的弊端鸭嘴杯也同样有，不适合宝宝长期使用。鸭嘴杯是用的时间越短越好，用了一段时间以后，就要尝试换到更符合发育规律的杯子了。
也不建议孩子一直停留在吸管杯，不向普通水杯进阶。孩子能喝斜口杯、普通水杯说明孩子手脑协调能力到达了一个新的阶段。普通水杯也更容易清洗。可以外出用吸管杯（因为方便卫生便捷），但是需要有能用普通水杯的能力。
如果打算用吸管杯喂奶，最好使用不带重力球的吸管杯，相对来说容易清洁一些，并且定期更换吸管配件，防止发霉。
如何引入学饮杯？如何进阶？
✅选可爱的
刚开始教宝宝学用杯子喝水时，爸爸妈妈可以给宝宝准备一个漂亮的鸭嘴杯。这种杯子造型可爱，宝宝容易喜欢上不会抗拒，且流量又不会太大。
这时宝宝的小手虽然已经具备了一定的抓握能力，却还停留在吮吸阶段，还不会“喝”，要让他们从吮吸转向喝，首先要训练他们将杯子递送到嘴边的准确度，爸爸妈妈可以多给宝宝示范。
✅开始时水要少
待宝宝已经接受杯子时，可以在杯子里放少量的水，试着让他用杯子喝。刚开始可以让宝宝双手端着杯子，爸爸妈妈帮着往嘴里送。
当他能较稳地拿杯子了，可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送。这样经过一段时间的适应，宝宝就能自己用杯子喝水了。
让宝宝学用杯子喝水，爸爸妈妈要看着宝宝一口一口慢慢地喝，喝完再添。如果宝宝不适应一口接一口地喝，可以喝一口停一会儿，让宝宝有机会咽下去。不要一次给宝宝杯里倒过多的水，让他大口地喝，以免呛着宝宝。
✅多鼓励
在宝宝练习用杯子喝水时，爸爸妈妈要用赞许的语言给予鼓励，来增强宝宝的自信心。为了让宝宝有兴趣用杯子喝水，不妨采取游戏的形式，如同宝宝进行喝水比赛，给宝宝表演喝水动作，这些行为都能提高宝宝的学习兴趣和热情。
怎样根据孩子发展选杯子？
主要需要考察孩子口腔运动水平和大运动水平。
- 如果孩子6个月左右，或者脖子还不能立直，经常做出吮吸的动作，则从鸭嘴杯或者有重力球的吸管杯开始比较好；
- 如果鸭嘴杯已经用了1个月了，就可以尝试吸管杯；
- 当宝宝有意识地掌握杯子的流速，并且能配合做出抬起、放下的动作，就可以开始尝试敞口杯了。
一开始孩子不能正确使用很正常，不要着急，可以让宝宝把水杯当成玩具来玩耍，家长耐心地多示范，慢慢孩子就学会了。
当然，每个孩子的发展都不一样，有些孩子需要鸭嘴杯过度，但是有些孩子立刻就能接受吸管杯，也有有些孩子很早就开始用敞口杯。爸爸妈妈需要做到的就是，观察、顺应、鼓励。
参考资料
1.https://smallbites.in/blog/selecting-the-right-sippy-cups-for-toddlers/
2.https://www.thebump.com/a/bottle-weaning
3.https://www.webmd.com/parenting/baby/features/bottle-to-cup
4.https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Weaning-from-the-Bottle.aspx
5.https://www.ucsfbenioffchildrens.org/education/baby_bottle_weaning/
6.https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/baby-bottle-tooth-decay
7.https://www.who.int/features/qa/breastfeeding/zh/
8.[美] 斯蒂文·谢尔弗，美国儿科学会育儿百科（0-5岁），北京科学技术出版社，2012-06-01
微信公众号雪球妈妈（snowballmom），陪娃一起长大的80后妈妈
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