艾灸脚底的好处和坏处（艾灸脚底的好处和坏处分别是什么）

好处：艾灸脚底主要是刺激脚底的穴位，对人体能够起到很好的疗效，好处主要可以改善足部的血液循环，改善心脏功能，增强人体的免疫功能；可以缓解身体的疲劳、压力等；具有排毒养颜、美容护肤的作用，可以将体内的毒素排出，改善睡眠；还具有活血化瘀的功效，可以缓解风湿的疾病；，下面我们就来说一说关于艾灸脚底的好处和坏处?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

艾灸脚底的好处和坏处

好处：艾灸脚底主要是刺激脚底的穴位，对人体能够起到很好的疗效，好处主要可以改善足部的血液循环，改善心脏功能，增强人体的免疫功能；可以缓解身体的疲劳、压力等；具有排毒养颜、美容护肤的作用，可以将体内的毒素排出，改善睡眠；还具有活血化瘀的功效，可以缓解风湿的疾病；

坏处：长期艾灸的坏处主要会使人的身体感到不适，容易使皮肤受损，注意要适当。