西兰花炒脆皮肠做法大全（这个蒜香西兰花炒脆皮肠）

对于西兰花这样的食材，想必各家各户都有不同做法，仔仔家里比较喜欢用来炒着吃。

今天，咱们要学习的是一道名叫蒜香西兰花炒脆皮肠，这个美味吃起来既有算的香味，也有火腿的脆，特别的美味可口。

接下来，就让我们一同来学习一下，这个美味佳肴的具体做法呗。

|| 蒜香西兰花炒脆皮肠

材料：西兰花、脆皮肠、大蒜、盐、油

做法：

1.首先将西兰花切成小朵，用清水洗干净；将脆皮肠切好备用。

2.锅里放入一些清水，煮开后放入西兰花过一下，待差不多时将其盛出沥干水分。

3.锅里下油，入大蒜炒香，放入切好的脆皮肠，翻炒均匀后下西兰花，并淋入酱油和放入些许盐，而后装盘即可。