抖音vlog日常怎么关（自律vlog别想太多干就完了）

老板情力无限，不惧挑战！

7：30AM，早起来鼻子不舒服。北方的沙尘暴飘到南方来了。全副武装，欢迎北方的朋友。敲定了去越南考察的行程，4/24至4/28.，四天三城，接受挑战。

我办事儿就一个宗旨：“干就完了”。

普拉提，我是"胸椎强直"，最近的课都在调整胸椎。训练需要的专注，可以帮我从工作压力中抽离，调整胸椎中。

《婴儿式放松》，推拿医生很难约。相比起以放松为主的按摩功效上，我信任中医理念的推拿，虽然过程痛苦了点。混身轻松还有点时间。

5：30PM，力量训练，最近手臂的训练成果我很满意，腹肌也带上。

公司聚餐，由于月底去越南，四月的聚餐提前到今晚，请员工吃火锅，老板第一个到，先占个位子。

来了，我等的人来了。今天我们大口吃牛肉。第一轮：点了6斤。果然是我的亲员工呐！(胃口和老板比拟了)两口牛肉，一口番茄，老板的饮食公式。

重复十次，收获一个吃饱的老板。酒足(我没喝酒饱，各回各家。

9：00PM，散个步再回家，这个四月注定不平凡. 记得点赞关注哦！