马拉松跑团介绍（跑团之星人生就是一场马拉松）

编者按：石家庄市第十六届全民运动会“全城热练”云健身五公里健康跑报名即将启动。每一位热爱跑步的跑友，都有属于他们自己的独家记忆，或辛酸，或美好，但都是成长的必经之路。经历也是一种财富，运动永远不会停止，体育精神一直都在传递。读每一位跑者的故事，感受不同的运动人生。

跑者档案

一、个人基本资料

姓名：杜云鹏

昵称：阿杜

性别：男

年龄：42岁

职业：个体经营

二、比赛经历

2019鹿泉国际半程马拉松

2019衡水湖国际马拉松赛半程马拉松

2019石家庄马拉松

2019北京马拉松

2019中国·灵寿（古中山国）国际半程马拉松

大家好！我是阿杜。首先感谢体育公园跑团家人们的支持与厚爱，推荐我为体育公园跑团之星。感恩之时，不忘初心，今后我会继续加油努力，不辱使命，与大家共创辉煌。

先来个自我介绍，大丈夫行不更名，坐不改姓。我叫杜云鹏，今年42岁，裕华区南王人士，古道热肠，诚交天下英雄豪杰，在机缘巧合下突然爱上了跑步，为什么喜欢跑步？哈，阿杜属羊，说来话长，这话还得从2019年5月26日鹿泉半马说起。从接到邀请到比赛只有10天时间，在朋友接二连三的“怂恿”下，只为让我作个伴，我便参加了去年5月26日的鹿泉半马比赛。本来不想去，我知道自己不行，肯定坚持不下来，20多年没有跑过步了，这么多年喝酒、熬夜、应酬似乎成了习惯，惰性让人失去了斗志。跑步仅凭天赋、运气，不置可否！

我在这次半马过程中，差点半途而废，两次都想放弃，不过还是咬着牙、拐着腿坚持到了最后胜利，满眼都是泪啊！成绩不理想，将近2个半小时，好多美女、长者都在我之上，差距之大，令我汗颜！一次未练，直接上半马，不受伤才怪。半马让我很受伤，跑完方知不如人。过后我的腿和脚疼了半个月才恢复好，痛定思痛，不忘初心，不能再这样安于现状，养尊处优，我辈之士怎能知难而退，亡羊再去补牢虽然晚点，但总比坐以待毙、一蹶不振要强。我认为，只要下定决心，什么时候开始都不晚。

我的目标是征服马拉松，虽知：

前路漫漫未可期，吾将上下必努力。

坚持坚持再坚持，不破全马誓不休！

于是在朋友的帮助下，我于2019年6月份正式加入体育公园跑团，开始了我的跑步训练。初出茅庐，小白一个，跑个5公里都费劲，没有实力，不敢冒泡，默默无闻，砥砺前行，咕咚也是刚刚会用，不太熟练，群里超过10公里的活动不敢参加，怕拖后腿。夜以继日，于是在跑团领导和广大跑友的帮助、指导下，卧薪尝胆，坚持不懈，终于我有了长足的进步。经过3个多月的磨难和蜕变后，在大家的鼓励下，我参加了2019年9月22日衡水湖国际马拉松赛，最终在男子半程组以1小时31分完赛。成绩证明了我3个月的努力没有白费，距离鹿泉半马3个多月，我的最好成绩提高了50多分钟，再一次感谢跑团领导和大家对我的帮助指导。经历过伤痛的我，没有大家的鼓励还真是不敢报名。

我为跑团增新绿，跑团为我添风采！通过这次衡水半马，更加坚定了我的信心，于是我报名了2019年10月27日石家庄马拉松，（同时又报名了11月3日北京马拉松，估计也不会中签）人生意义上第一个真正意义上的马拉松。家门口的马拉松，我定会全力以赴，虽然我的总跑量当时刚刚达到800公里，一个月的准备时间，继续努力加油，黑练！

功夫不负有心人，终于在10月27日这天，我以3小时27分完成了我的第一个全马，首马进330，不过也付出了不小的代价，撞墙与我擦肩而过，小小的伤痛不足挂齿，更多的是兴奋，感觉很累，但痛并快乐着，喜欢跑向终点那种畅快淋漓的感觉。6天之后，11月3日，北京马拉松，世界瞩目，初涉跑圈，幸运之神再一次眷顾我，中签北京马拉松，有幸参加国马，幸运中的幸运，几率1%。时间紧张，石马的伤痛还未恢复，然而这千载难逢的机会，怎能放弃，我要全力以赴奋勇向前，完赛北马。

人生又何尝不是一场又一场的马拉松，是中途退场，还是笑到最后？挑战无处不在，人生永不言败。天道酬勤，上天只助自助者，我会珍惜每一次机会，努力拼搏，信念坚定，于是6天后的北京马拉松，3小时17分安全完赛。一个礼拜两个马，首马 国马，仅仅6天时间，北马直接PB石马10分钟，喜欢一件事情，并且想做好的最终秘诀就是：热爱、坚持和敬畏。

愿你历尽千帆，归来仍是少年。北马凯旋回归，11月17日灵寿国际半程马拉松接踵而来，还有13天的准备时间，一个字，“干”就完了。生命不息，奋斗不止，灵寿半程马拉松1小时25分完赛，不到两个月，PB衡马6分钟。每一次比赛都是拼尽全力，咬牙坚持，所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼儿里看得起自己。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去，能激励你、温暖你、感动你的，不是励志语录、心灵鸡汤，而是身边比你优秀的人比你还努力。加油！

寒来暑往，在奔跑中我们欢快的度过了2019年，满怀热情地迎接同样充满激情的新一年。2020年元旦，我参加了西部长青的25公里山地越野，越野第一次大胆尝试，取得了第23名的成绩，第一次经验不足，总结教训继续努力。

时间总是匆忙，还来不及抓住，那些重要的日子就溜走了。一切归于平淡，闲暇时就和大家在体育公园一起跑跑步，交流经验，直到疫情来袭，貌似老天给我开了一个很大的玩笑，疫情三个月没跑步，后因伤痛又休整了两个月，不过这都不叫事，再大的困难也阻挡不了我对跑步的热情，体育公园跑团让我知道我并非一个人在战斗！通过和跑友们的一起比赛，一起训练，让我明白了团队的合作是多么的重要，尤其是大家一起在赛场的时候。我想一个人的成功，背后一定离不开一个团队的支持和配合。体育公园跑团于我而言就是一个家，跑团里的跑友就是家人。能够认识这样一群朋友使我感受到了亲情般的照顾，不管是平时训练还是比赛，大家都在相互帮助、相互打气、共同进步！

怡路相伴，跑者不孤。在坚持跑步的路上，阳光会穿过内心的阴霾，让沿途繁花似锦。唯有身体健康，心向阳光，我们才能找到属于自己幸福的人生。

天赋或许有限，努力是无限的。

因为坚持，梦想的道路永不孤独。

梦想的绝配不是才华，而是持久的激情。

人生就是一场马拉松，我们竭尽全力奔向终点的时候，而沿途的风景，经历的悲欢离合，都让我们无悔于这段人生。昨天的回忆让我们珍惜，因为它曾留下我们年轻的足迹，明天的憧憬，让我们向往，因为都说明天的太阳会更加辉煌。

加油，体育公园跑团！

加油，体育公园跑团的家人们，我爱你们！

阿杜坐拥体育公园跑团，诚交天下跑友，欢迎来体育公园跑团做客，未来的体育公园跑团将会更加强大、和谐、辉煌！

如果想加入体育公园跑团，欢迎联系团长如日13933812178，期待每一个热爱跑步的你！

（整理修改：王亚迪、实习编辑 邢婧和，原作者：杜云鹏，图片由原作者提供）

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