怎么矫正高低眉毛（眉毛高低不对称）

随着人们对面部美学的不断认知，眉毛出现高低不对称的问题，则是面部开始出现紊乱表现。

高低眉除先天性遗传性问题外，另一方原因与日常习惯有很大的关系，还有就是来自于面部及身体的伤病和代偿导致出现的。

01

后天的面部习惯导致高低眉

用眼习惯不好、有单侧挑眉的习惯或长期有单侧咀嚼的习惯

面部肌筋膜张力失衡、习惯性姿势不对称都可能导致高低眉

02

面部受伤史／体态代偿不对称

面部的伤病，如受过撞击或者颧骨下颌等都会影响面部筋膜的紊乱，影响到眉的高低。

体态代偿，如高低肩，骨盆紊乱，脊柱侧弯。

肩颈通过眉毛、头皮筋膜、枕后肌群、斜方肌、菱形肌等肌肉与肩胛周围的肌肉形成牵拉的力，从而间接性导致高低眉问题。

针对高低眉的问题，今天为大家推荐【高低眉的矫正动作】

【动作模式】

• 以右眉低为例
• 平躺在瑜伽垫上
• 躯干向右侧侧倾头向左旋
• 左下颌尽量靠近左侧锁骨
• 左手呈W状用力下压
• 左眼看左上方
• 右手向左前方伸够动作
• 左眼需一直看左上方
• 左眉低则反过来做动作即可