鲜百合炒芹菜虾仁(西芹百合炒虾仁)

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鲜百合炒芹菜虾仁(西芹百合炒虾仁)

鲜百合炒芹菜虾仁

准备好食材,西芹切斜刀段,百合掰成小瓣, 将新鲜大虾提前剥皮去虾线,或直接用解冻好虾仁,红椒切丝,葱蒜切丝。 锅里加入适量清水,开锅后将芹菜煮20秒捞出; 锅里加入适量清水,开锅后将芹菜煮20秒捞出; 热锅放入适量食油用,放入葱蒜丝爆香; 加入准备好的虾仁炒至变色; 加入芹菜和百合一起翻炒; 加入一小勺糖和一小勺盐,继续翻炒; 最后放入红椒翻炒两分钟即可。 出锅装盘,营养丰富口味清淡的西芹百合炒虾仁就做好啦!做法简单,清香四溢,不仅低脂还能增强抵抗力,特别适合当下食用哦! 健康绿色低脂的美味!,

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