分手后应该要做的4件事有哪些（分手后应该要做的４件事）

和一个人相恋、激情、淡然、分手，面对不断的离别，我们要怎么好好说再见？最好的方法就是：过你想要的人生吧！有时分手是淡然的，因为对这个人已经不抱任何期待、你甚至连被伤害都没感觉了；有时分手是天崩地裂的，你以为你就要失去整个世界，几个月后你又能如常的笑着，感情好奇妙，像是等待赴生的轮回，总要错过几个人，才会离一辈子更近一些。

亲爱的，我们懂你一个人哭到泣不成声想不透为什么，但是你要相信，在这个世界上，你没有非要谁不可、不会因为失去谁而不能活着，只有等待一种幸运，等待彼此到来。如果你现在刚好分手了，其实我们想要恭喜你，恭喜你离对的人再更近了一些。

别担心没有人可以拯救你的哀伤，这个人，就是你自己。现在，跟着我们一起做以下这几件事，告诉自己：分手没有什么大不了、失恋了也没关系，给你自己全新的面貌，永远再给自己一次快乐的机会，不是由哪个他来哄你笑，你必须做你自己的快乐泉源。

二、营造与自己的关系！享受你的小时代

画点漂亮的指甲、看你喜欢的韩剧或影集、写作留下自己的心情，在这个空间里可能曾有你们的回忆，你或许连洗澡都感到哀伤，以前有他在的时候，你们一起熬夜看他爱的篮球直播、从不下厨的你为他洗手做羹汤、一起晾衣服，现在这个空间完完整整属于你一个人了，你必须想办法让这里是“属于你自己的”。

回忆固然在，花点心思营造对生活小事的眷恋，也许很渺小，养一盆新的植物、无聊的时候就看你想去自助旅行的旅游书，这些事都帮助你更回到自己的生活轨道。

三、做我生活、时间的舵手

“忠于自己，和你喜欢的一切在一起，让自己无可取代！”——《后会无期》

嘿！打电话给你很久没联络的好朋友吧。现在你不用再报备了，你不用在朋友聚会时担心他什么时候下班，就和朋友畅谈到天亮。

如果以前你们的交往关系过分严肃，你会发现自己连自由移动都有点困难，因为他总是想要掌握你的行踪，他担心你招风引蝶，现在你真的不需要再为谁牺牲与朋友、家人的相处时间了，如果你的生命中缺少其他感情的灌溉，心灵就会变得贫乏，当然我们希望这个好习惯你可以保留至每段关系里，一个爱你的人会尊重你原来的生活节奏，你们不需要为了对方做自己不喜欢的改变，也未必需要渗透对方的一切，人永远需要给自己大口呼吸的空间。

四、取悦你自己就够了

“一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。”——《我的蓝莓夜》

不要再错过那些让你开心的人事物，从现在就开始与生活达成共识、开始一件一件取悦自己的小任务，就是要花两个小时泡香氛浴，穿上最漂亮的内衣在镜子前搔首弄姿爱上自己的性感，画上最艳丽的口红自己去书局逛逛，所有会让你感到有点快乐的小事，都去做吧！

如果上段感情留下了什么遗憾，如果你不能停止伤心，如果你仍怨怼对方，如果你对他感到愧疚，我们不会要求你停止这一切，因为这是必然的过程，接受它，这会是好的开始。