阳台番茄推荐（家门口的绿番茄）

去年的一天，我出门的时候，发现我家门口小院的茶花树下，自然长出一株番茄，后一天一天长大有30厘米高，我细心观察，小番茄在茶花树下，缺乏阳光照耀，变得萎靡不振。

2021年我家门口的番茄

我找来斧子木棍，在番茄两侧钉下木桩，用扎带把番茄叶固定在木桩上。番茄有阳光雨露照耀，一天天在成长。开花结果，我细心观察,天晴一个样，下雨一个样。弟弟家的小孩，一天跑来观察，观察了解番茄的成长过程------。

番茄花结番茄的过程

一、番茄的出产地

番茄又称西红柿、番柿、洋柿子等。西红柿的起源中心是美洲的安第斯山地带，在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今还有大量的野生种分布，为茄科一年生草本植物。番茄属分普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群。 普通番茄为栽培种,秘鲁番茄为野生种。

早在15世纪末，印第安人就开始种植番茄，18世纪初传入欧洲，18世纪末开始食用番茄。 据考证我国种植的番茄是从欧洲以及东南亚传入的，第一个记载西红柿的文献见于明赵函的《植品》（1617），赵函在书中提到，番茄是西洋传教士在稍早，的万历年间，和向日葵一起带到中国来的。

清朝的《广群芳谱》的果谱附录中就有“番柿”记载：“茎似蒿，高四五尺，叶似艾，花似榴，一枝结五实或三四实……草本也，来自西番，故名”。

由于番茄有特殊味道，在当时多作观赏栽培，到20世纪初，城市郊区开始有栽培食用。我国栽培番茄，是在50年代初迅速发展起来的。

一支藤结4个番茄

目前已成为特大城市蔬菜面积中的主栽品种。西红柿除作蔬菜食用之外，亦作鲜果食用。

二、番茄的营养价值

番茄具有健脾消食，生津止渴的作用。番茄中富含维生素A，维生素C，可预防白内障，番茄红素可抑制视网膜黄斑变性，维持视力。

同时番茄中还含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑，具有一定的美容护肤功效。番茄中所含的番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心脑血管疾病的发生，有效地减少直肠癌，乳腺癌，胰腺癌的发生。

美好生活从健康饮食开始

番茄有机酸及少量的蛋白质，有利尿，促进消化，抑制细菌，保护血管，治疗高血压的作用。西红柿中含有番茄红素，有独特的抗氧化能力，能清除体内的自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸基因免遭破坏。

西红柿中含有维生素c，有生津止渴，健胃消食的作用，对高血压、肾脏病人有较好的辅助治疗作用，还能够抗衰老，使皮肤水嫩白晰。

三、有点感悟

番茄容易栽种，随风随缘就能够出生成长开花结果，是生活中的必需品。天然绿色番茄，一天天长大，由绿变红，绿中红。

天然成长的番茄皮不一定光滑漂亮，但是一定有利身体健康。人生就像我家门口的番茄一样，生自己决定不了，遇到谁讲缘份，是否能够开花结果，一株能够结出多少果儿，到番茄苗枯的时候才知道。

苗枯果熟又孕育着新的生命的开始，循环往复，绵绵无期-----。