减脂期怎么做苦瓜（维C瓜王减脂神器）

如果你来到邵武大竹100亩苦瓜种植园里

看到一种外皮雪白如玉、果实肥大、瘤状突起粗大的苦瓜

这个品种跟市场上销售的果实瘦小、瘤状细小的绿皮苦瓜有明显的区别

别惊讶

它就是从台湾引进的著名品种——白玉苦瓜

闽北大竹富硒土地，亩产约1万斤苦瓜

不仅仅是产量高，它的采收时间可长达5个月左右

2月份育苗，3月份种植，5月份开花结果，6月-10月份收获

采用大棚种植技术，现代农业防治技术，理化诱控技术、生物与化学防治技术

使用农家肥与有机肥相结合

整个种植过程不打药，不催熟，让白玉苦瓜慢节奏生长

种出来的白玉苦瓜个个都是限量版

营养丰富，具有很好的食疗作用，对人体益处多多

白玉苦瓜

是瓜类蔬菜中含维生素C最高的一种，能提高机体的免疫功能

它玲珑剔透，色白如玉

成熟后的白玉苦瓜籽实如一颗颗红宝石被白玉包裹，美丽罕见

其果实肉厚、汁多，苦味稍淡，苦后甘来

瓜肉口感好，组织幼嫩，风味独特

寻常苦瓜越绿越苦

而白玉苦瓜苦味却较为清浅，口感爽脆

所以味道温润，食用时不必先用开水焯去苦味

而它的清香、清凉，并不亚于青绿的苦瓜

特别适合生吃

长期食用白玉苦瓜可滋润白皙皮肤，镇静保湿肌肤

是食疗养颜的养颜美容的佳品

白玉苦瓜是深受减肥者喜爱的食物

一根白玉苦瓜含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分“高能清脂素”

热量比一般蔬菜的热量都低

其含有的苦瓜素能抑制脂肪吸收，消肿、祛暑利于减肥

热量超低，苦味微淡，温和不刺激

这样的苦瓜

一天吃几根，不管怎么吃，怎么睡都不会发胖

生活在城市里许久

是不是对儿时玩耍过的农地已经记忆模糊

脑海中只有一片绿

秋天是丰收的季节

不如乘着秋游时节

来到大竹这100亩的白玉苦瓜种植园里

欣赏一个个洁白如玉的苦瓜藤爬满支架

玲珑剔透的苦瓜直挺饱满，挂满棚底

尝尝白胖浑圆，果肉厚实，微苦清香，口感独特的白玉苦瓜

说不定能圆你瘦身之梦

- 采摘说明 -

采摘时间：每年的6月-10月 8:00-18:00

采摘地点：邵武市大竹镇洋坑村公路边

费用说明：免费入园，自行采摘，一斤5元

咨询谢强 18606059283

下载苗客APP，预约周末采摘走起~

,