冬天游泳会加重湿气吗（冬泳会不会加重湿气）

一般情况下冬天游泳是不会导致体内的湿气加重的，因为冬泳时受冷水的刺激，体表的皮肤会收缩，这是全身的的血液循环就会加快，因此就会促进机体的新陈代谢这样一来身体的水湿代谢也会加快，因此是不会导致体内湿气加重的，下面我们就来说一说关于冬天游泳会加重湿气吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

冬天游泳会加重湿气吗

一般情况下冬天游泳是不会导致体内的湿气加重的，因为冬泳时受冷水的刺激，体表的皮肤会收缩，这是全身的的血液循环就会加快，因此就会促进机体的新陈代谢。这样一来身体的水湿代谢也会加快，因此是不会导致体内湿气加重的。

并且适当的进行冬泳还能够增加心肺功能，提高机体的免疫力。