铁棍山药禁忌人群（铁棍山药不适合什么人吃）

山药中的淀粉含量较高胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃，下面我们就来说一说关于铁棍山药禁忌人群?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

铁棍山药禁忌人群

山药中的淀粉含量较高。胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。

山药是偏补的药。甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。

有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。

糖尿病者不可一次吃过量的山药。食用量较大时应适当减少主食的量。

山药中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌激素，因此，男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。