袁姗姗减肥动作开肩（袁姗姗33岁秀出魔鬼身材）

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袁姗姗减肥动作开肩

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提到袁姗姗，大家立马会想到，曾经的她因出演《宫锁珠帘》中“怜儿”一角而人气上升，并凭借该剧获得乐视影视盛典最具突破艺人奖和优酷大剧盛典最佳女主角奖。

今年33岁的袁姗姗出生于湖北省襄阳市袁姗姗，而更让大家记忆犹新的是，她曾被称为“马甲线女王”，当年凭借超赞的身材令很多网友“路转粉”。

3月27日，袁姗姗在微博上分享自己练高难度瑜伽的照片，并俏皮配文：没事挂个人。照片一晒出就立马吸睛无数，网友纷纷赞叹：“简直是魔鬼身材！

我们经常说，生命在于运动。对于我们每个人来说，运动是身体健康的基本元素和必要保证。但对于女性来说，运动则无疑是由内而外的美丽象征。

显然，袁姗姗就是其中的典型代表。这些年来，她一直坚持在锻炼身体的路上，推行健康生活理念，通过汗水和努力练就了她与众不同的马甲线，成了耀眼的一枚标签。

就从此次照片看，纤细却修长的四肢，盈盈一握的小蛮腰，无论是倒挂在瑜伽绳上的高难度动作，还是充满线条感的腹肌都实力抢镜，都展现了优越的身材比例。

相信很多爱美的女士更关心她是如何做到的，为此小编也是查了相关她的资料，而来自她自己的方法就是适当控制饮食之余，保持营养均衡。

同时她还特别强调一定要坚持锻炼。对她来说，好身材是塑造出来而不是瘦出来的。所以，一旦选择了锻炼，后天的继续和保持是十分重要的。

因此，对我们每个小伙伴来说，如果也想要保持她的身材和体质，那么一定要记住小编说的话，运动健身难在坚持，贵在坚持，成在坚持。

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