不能自由活动怎么办（头不能自由活动）

上周五晚上睡觉落枕了，也可能是没盖好被子，受凉了，总之，一觉起来头不能向后仰、往左转、向左偏，一做这些动作，就牵扯得背心疼难忍，只有一天都向右侧着头。就这样，周六就熬了一天。

周六晚上就觉得翻身都不大方便了，翻身时背心也疼，半睡半醒的过了一晚。于是，周日下午就去买了膏药，顺便剪了个头发。剪头发得保证头是端正的，而我却只能向右侧着。为了保证头是正的，就只有身子向左歪着，相互抵消。这些都还好，剪头得洗头呀，那家店是躺着洗，有个凸起的地方刚好顶着背心，向后继续放下头时真叫疼。洗头期间还要时不时地把头抬起来，以便冲洗后脑勺，抬头那个疼呀，真受不了。回家就把膏药贴上了。

周一早上就发现周日核酸检测混检异常，红码了（详见之前短文）。于是便不用上班了，一天干什么都得向右偏着头。也幸好不用去上班，不然歪着头得被同事们笑话。

周一早上入户核酸单检，晚上健康码就转绿了，按要求周二还是继续居家。贴了两天的膏药，现在已经有所好转了，睡觉能够翻身了，头也能够轻轻的向左转、向左侧了，虽然做这些动作时还是有一点点痛，但已经要好得多。在家关了两天，我就有些受不了了，成天看手机、睡觉，想到那些“口罩”更严重的地方，人们可得多难受。还好现在逐渐放来了，我明天也要去上班了。

友友们，你们那里放开了吗？（2022年12月6日晚）