冲泡奶粉的步骤及重要性（新手妈妈应该如何给孩子冲泡奶粉）

别看冲奶粉这件事那么小，里面藏的学问还真的挺多的。如果没掌握正确的方法，也是很容易伤害孩子健康的。那在冲奶粉的时候妈妈们都应该注意哪几个地方呢？

1.冲奶粉的时候一定要先放水

很多妈妈在第一次泡奶粉的时候都会遇到不少问题，那到底给孩子喝的奶粉里应该先加什么？其实正确的做法就是先加水，这样才可以保证奶粉的量和浓度。还有一点先加水是为了防止水因温度过高而使奶粉的营养变低，所以妈妈在给孩子冲奶粉的时候务必要先放水。温度也一定要控制好，大概在40度左右就可以，如果妈妈不敢确定的话可以在手背上试一下温度。另外，妈妈也可以参考说明书，找到最合适的调配方式。

3.水不要冲太多

有的妈妈觉得一次冲多一点宝宝就可以多喝一点，这样就不会饿了。其实这也是非常不正确的一种做法，先不说宝宝喝水就喝饱了，当奶粉中冲过量的水就会使奶粉本身的营养流失，这样也就失去了它本身的价值。所以妈妈在冲泡奶粉的时候还是根据宝宝自身的需求去冲泡，这样才能把奶粉的的营养发挥到最大。

4.不要用筷子去摇晃奶瓶

很多妈妈在冲奶粉的时候都会遇到同样的问题，就是喜欢用筷子去加速奶粉的溶解。这种做法其实是非常不好的。首先是筷子本身就不是很干净，所以搅拌的过程中可能会出现一些脏的物质；其次是用筷子搅拌并不能使奶粉受热均匀，这样就很容易使孩子在喝的过程中出现打嗝或胃胀气的问题。所以正确的方法是妈妈应该按同一个方向顺时针晃动就可以了。

只要掌握了正确的方法，冲奶粉就不再是一件难事！

映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。