孩子练跆拳道最高级别是什么(回想一下教练在跆拳道课上教孩子的实战知识)
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孩子练跆拳道最高级别是什么
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这叫提前编辑保存好。
我明天要外出聚餐,一天都没有空闲。
一件事坚持21天就会变成一个好习惯,我在这里的坚持已经超过21天了,所以一天不更新,就会觉得有点遗憾和可惜。
明天一天上不了跆拳道课,这个寒假零缺课的记录就好打破了。
生活就经常是这样,顾得了这头,就顾不了那头,精力不够。
今天教练教的是练腾空翻需要做好的几个前期动作,还有实战的步伐。步伐和腿法是要结合起来用的,没有步伐,腿是踢不到人的,步伐组合多变,可以上步加腿法,可以前滑步、颠步加腿法,上步的目的是缩短与目标的有效距离,前滑步的距离比上步要小得多,所以距离很短的话就用前滑步。步伐颠着,出腿速度比原地不动要快。出了前滑步,对方就一定要进攻了。
在玻璃门外蹭课听得不是很清楚。也听得不是很全面,完全是听得好玩。
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