女生来月经了应该注意什么（女孩子来月经了应该注意什么）

女孩子每个月都会来月经，而月经期对女孩子是新陈代谢排毒的好机会，但因为特别的不舒服，所以很多女性都很苦恼这几天。下面给大家介绍一下生理期的注意事项，有女朋友的要好好学学啦。

1，月经不宜体检，因为受到荷尔蒙的影响，难以得到真实数据。

2，不宜捶打腰部，会不利于子宫内膜剥落，导致流血增多，经期延长。

3，不宜洗澡洗头，经期不要接触凉的。，

4，不宜喝浓茶，咖啡。会导致月经疼痛，经期延长。

5，不宜吃太咸，容易发生头痛，情绪激动。

6，不宜饮酒，月经更容易醉酒。

7，忌辛辣生冷的食物，容易引起痛经。

男同志要好好学了，给女朋友贴心的守护，注意饮食健康。哄女票开心，让她有个好心情，给她做营养的爱心餐，补充能量。让女友度过快乐的度过生理期。读者们认为该怎样对女友好？欢迎留言回复。