家长陪伴孩子的十个方法，有效陪伴是家长给孩子最好的礼物

东营日报社/爱东营讯 教育伴随着一个孩子成长的各个时期，学校教育、社会教育、家庭教育涵盖了孩子教育的全部其中，家庭教育在孩子成长的过程中发挥着不可替代的作用，下面我们就来说一说关于家长陪伴孩子的十个方法，有效陪伴是家长给孩子最好的礼物?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

家长陪伴孩子的十个方法，有效陪伴是家长给孩子最好的礼物

东营日报社/爱东营讯 教育伴随着一个孩子成长的各个时期，学校教育、社会教育、家庭教育涵盖了孩子教育的全部。其中，家庭教育在孩子成长的过程中发挥着不可替代的作用。

在家庭教育过程中，亲子陪伴关乎孩子的一生，父母如何给孩子进行高质量的陪伴，影响孩子的未来发展，在孩子成长的各个阶段父母都不能缺席，否则不利于孩子独立人格的形成和健全心理的建立。但作为家长，你给予孩子的陪伴都是有效的吗？

现如今，越来越多的家长意识到陪伴的重要性，但真正陪孩子时很多地方做得不到位，导致陪伴的效果不尽人意。比如，不少家长认为，和孩子待在一起就是陪伴，带孩子出去吃一顿大餐就是陪伴……

其实，有效的陪伴是全身心地参与到孩子的成长中，使亲子关系变得更加紧密和谐。高品质的陪伴并没有我们想象中那么复杂。

陪伴要用心

而不是简单陪着

许多家长认为自己坐在孩子身边就叫陪。只要孩子天天能见到自己，和父母关系良好，就认为这是好的陪伴，这是错误的理解。

家长在一边玩手机、打游戏，孩子自己玩自己的；孩子问问题、找家长说话、分享好玩有趣的事情时，家长敷衍了事或直接置之不理……这样长期不用心的陪伴，带给孩子的是一种情感上的忽视，孩子会怀疑自己的存在感和重要性，渐渐变得自卑。

事实上，有效陪伴，不在于时间的长短，而在于家长是否用心，有没有让孩子感受到爱和关注。

在陪伴孩子时，应当全身心投入，一起游戏、阅读、聊天，专注地和孩子互动；当孩子自己玩时，作为家长可以在一旁安静地观察，留心孩子的特点和成长变化。在他需要你时，给予合适的帮助。陪伴孩子时，要让自己进入孩子的世界，转换视角，耐心倾听孩子说的话、表达的情绪感受，并做出及时回应。这样的陪伴，才能让孩子内心充满爱和安全感，让他确认自己的重要性和存在的价值。

陪伴要宽容

而不是过度干涉

有的家长把“陪”理解成处处管着孩子，对孩子指手画脚，命令孩子按照自己的想法来做事。

这样一来，陪伴就变成了监视和控制，带给孩子的更多是紧张、焦虑、不自在，孩子会觉得家长认为自己不够好、不完美。这样过度干涉的陪伴，容易引发亲子矛盾，破坏亲子关系，使孩子排斥家长的陪伴。

有效陪伴需要的是宽容和理解，而不是过度干涉和控制。作为家长，在安全范围内，给孩子充分的自由去探索和体验，除非孩子需要你的帮助，否则不要多加干涉，尤其不要以成年人的方式来处理孩子世界的各种问题；减少自己的控制欲，需要孩子自己解决的事情，尊重并允许他按照自己的意愿和想法去做。

陪伴要尊重

而不是随意干扰

很多家长在陪伴孩子时，经常随意干扰、打断孩子，长此以往容易破坏孩子的专注力和注意力。比如，孩子在认真读书时，有的家长会问孩子饿不饿、渴不渴等；孩子在讲自己开心有趣的事时，有的家长会突然打断或觉得没意思让孩子别讲了……

其实，孩子天生是具备专注力的，只是在日常生活中，被外界的各种干扰破坏了。

孩子在学习上出现的注意力不集中、小动作多、拖延等，都是孩子注意力不集中的表现。家长在陪伴孩子时，要懂得尊重和保护孩子的注意力。如果发现孩子正在专心做事，尽量不去干扰他，可以在一旁安静地看书、工作或者观察，等孩子忙完后，可以告诉他：他认真专注的样子很棒。

陪伴要积极

而不是消极抱怨

在陪伴孩子的过程中，许多家长爱抱怨诉苦、摆脸色发脾气，这样的家长陪伴出的孩子往往敏感自卑、内心压抑或者同样爱发脾气。

比如，有的家长平时工作忙，难得有时间陪伴孩子，好不容易有时间和孩子相处，却摆脸色，看孩子不顺眼、动不动就吼孩子。孩子渴望家长的陪伴，不得不小心翼翼，看大人脸色行事，生怕惹家长生气，慢慢变得卑微怯懦。

家长在陪伴孩子时，要有积极乐观、冷静平和的心态和情绪，给孩子带来正确积极的引导，营造温暖和谐的氛围，而不是消极抱怨，让孩子成为自己坏情绪的“垃圾桶”。更进一步，我们应该成为孩子情绪教育的引导者，当孩子表现出消极情绪时，帮助孩子认识情绪和管理情绪。这样的有效陪伴，才会让孩子从中受益，才会让亲子关系更加密切。

每个孩子的成长只有一次，家长陪伴的时间也是有限的。正因为陪伴如此珍贵，我们作为家长，才要进行有效陪伴，让每一次陪伴都成为亲子之间美好的回忆，让双方在陪伴中都得到成长。每个孩子都有优秀的潜质，而家长日常不同的陪伴，赋予了孩子不一样的人生。陪伴，不是简单陪着，不是过度干涉，不是随意干扰，也不是消极抱怨。是看见孩子的内心，倾听孩子世界里的喜怒哀乐；是深入孩子的内心，用心用爱陪伴孩子成长。

只有家长乐于陪伴孩子，善于陪伴孩子，有效陪伴孩子，才能更了解孩子，并最大限度地满足孩子成长的身心需求，让孩子感受到来自父母的关怀和爱，使孩子在成长路上如虎添翼，展翅高飞。

作为家长，无论再忙，记得抽时间好好陪陪孩子。

（记者 牛盼盼）

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