头螨怎么快速消除（都说头螨危害大）

头螨是长在头发上的螨虫，许多老一辈人称螨虫为“理发器”。顾名思义，头螨在头皮上过度繁殖，会导致发根松弛，头油和头皮屑增多，毛囊堵塞，从毛囊中攫取营养，使头发油腻易脱落，“理发师”这个名字真的很合适。

头螨对头发健康有害。一个人的头皮上有8万到10万个毛囊，而头螨喜欢栖息在头顶和头顶附近。如果头顶的毛囊里有200或300个头螨，头发就不会有太大的影响。如果头顶的毛囊里有上千个头螨，它们对头发的伤害就会很明显。

因此，头螨的数量也可以通过毛发的表现来判断：

1、靠吃头皮细胞和营养生活会使皮肤细胞迅速死亡，导致头皮屑、头痒、头皮上有细小颗粒，并能抠下厚厚的白泥。

4、头螨会啃咬毛囊，给毛囊带来许多细菌，头皮会出现明显的颗粒状痤疮。

5、头螨寄生在毛囊内繁殖，导致发根疏松，头部油脂增多，堵塞毛囊，脱发、脱发，中午、晚上会掉一些，如果早上梳头脱发20多发，那么要提高警惕。

那么消除头螨的方法有哪些呢？

1、异株荨迷有机洗发水

异株荨迷是从天然植物异株荨麻、迷迭香中提取的一种高效温和的清洁成分，能深层清洁毛囊中的头螨、分泌物、油脂等脏物，有助于恢复头皮的清洁。迷迭香也是一种天然植物。以前，欧洲的医院为了消炎和杀灭细菌，经常用迷迭香熏。异株荨迷能杀灭头螨，平衡头皮菌群，两者结合可以调理和改善头皮环境，保持头皮新鲜，还能改善脱发。

2、在柠檬汁里加盐洗头

柠檬汁可以调节头皮的pH值，有利于减少油脂的分泌。盐有一定的杀菌作用。在柠檬汁中加入盐，并与洗发水混合，可以帮助减少头部的细菌和油脂。这种方法对螨虫有一定的抑制作用，但需要坚持才能看到。毕竟，螨虫有很强的繁殖能力。

3、多运动出汗

每天锻炼45分钟有助于头皮出汗，促进头皮新陈代谢，排出毛囊污垢，对全身也有好处。运动后记得尽快保持头皮干燥，最好是洗头，去除头皮上的汗水。

最后，头发未干前不要扎紧！家里要保持枕头、床单、毛巾的清洁，经常在家里使用床上用品和洗涤用品晒太阳，保持头皮清洁，千万不要一周洗一次头。