在他眼里任何事都比你的心情重要（他会跑到梦里欺负你）

当当当上课了教室里坐了三分之二的学生，黑板上板书着“精神食粮”，零星的空着几个位置我坐在第一排的正中央，左右两边都是男生，下面我们就来说一说关于在他眼里任何事都比你的心情重要?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

在他眼里任何事都比你的心情重要

当当当上课了！教室里坐了三分之二的学生，黑板上板书着“精神食粮”，零星的空着几个位置。我坐在第一排的正中央，左右两边都是男生。

唉，老师就是讨厌，讲这些干嘛，有啥意思啊。我说。

同桌没理我，斜瞟了我一眼。

你跟老师走太近干嘛，干嘛要巴结讨好老师！我轻蔑的对同桌回敬到。

同桌脸涨红了，继续没理我。不过我已经看到了他握紧的拳头。

讨好老师有什么好的，随心所欲做你自己不行啊。我继续挑衅。

你够了，谁像你一样吊儿郎当的，得过且过。同桌愤怒了。

……

我沉默了。

的确，班级多数人都跟老师关系处的很好，我以为我遵纪守法，好好学习，做好自己就不行了，不用跟风去对老师说那些拍马屁的好话。不光是因为我不屑，主要是我根本不会拍马屁，只会实话实话，结果可想而知。

第二天，同桌搬走了，坐在了别的地方。对我敬而远之。

我问右边的同桌，他为啥要搬走啊。

哎呀，没事的，别管了。右边的同桌说道。

但是，我明明从他嘴角看到了嘲笑。

就这样，我开始万劫不复的忧虑中。上课、下课、睡觉都在想，为什么，我到底哪里做错了；如果做错了，改怎么办；我到底怎么样才能做到老是喜欢，大家喜欢；我到底怎么样才能做到人见人爱……

使劲、拼命的想找到答案，越这样越焦虑，结果自己被自己‘焦虑’醒了。

原来，是梦一场啊。

梦中某些场景也是自己在现实生活中的一些折射，我深深明白，我陷入了生活的焦虑、忧虑、恐慌中，不停在这三个三角地的漩涡中挣扎，伸出手想大声呼喊，却发现只能自救，但却找不到自救方法。梦中害怕沉沦可以以‘惊醒’的方式放自己做个短暂停止。

那么，现实生活中呢，改怎么做来缓解自己焦虑？

我回想了一下，发现自从大量阅读关于努力、奋斗、创业与稳定等等类似“成功学”的自媒体文章后，变的更焦虑了，我被这些思想“搅和”的心力交瘁，连做梦都会梦到因为不努力而被嫌弃、抛弃。

OH，MY GOD！我想说我被‘洗脑’了，很羡慕嫉妒恨里面“成功者”，希望自己也像里面说的狠狠逼迫自己一下，也许潜能迸发也能成功。慢慢平静下来，发现越焦虑越难过，成了死循环。这个时候的我已经开启了精神自虐模式，情绪影响到的不仅仅是自己，还有身边的人。深深呼吸10次，甚至20次，30次，默念，享受当下，万物皆空，世事繁杂，皆为过往尘烟。

焦虑的人应该不止我一个，每个人都有适合自己的调节方法。放松不是罪过，只是为了成就更好的自己。