超级做饭能手(老公说好吃到逆天)
有点后知后觉的我,今天早上才发现立春,七点钟起来,看了看冰箱,还有点菜,立春一定要吃春饼呀,渐觉东风料峭寒,青嵩黄韭试春盘。春盘就是春饼,薄如蝉翼的小饼卷着各色配菜,寓意丰收之意。春饼简单易做,可以多做一些冷冻起来,随时可以热一下,卷菜卷肉都是极好的。
By 芙蕖1221 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 中筋面粉 200克
- 盐 2克
- 开水 60克
- 凉水 60克
- 食用油 少许
做法步骤
1、200克面粉➕盐,先加入60克热水,搅拌成絮状,再➕60克凉水,和成面团
2、盖上保鲜膜醒发30分钟
3、醒发的时间处理配菜,我不喜欢吃肉,所以用的都是素菜,土豆胡萝卜,韭菜和豆芽
4、醒发好的面团搓长条,切成15克一个的小剂子
5、擀成饺子皮大小
6、用油刷抹一层油,再叠加一个再抹油
7、七八张摞在一起
8、来回翻面擀,这样容易擀成一样大小
9、擀成七寸盘子大小
10、放在蒸烤箱(蒸锅里也是一样),10-15分钟
11、蒸好后取出,趁热揭开。表面有油,很容易揭开。
12、柔软又筋道
13、各种颜色的配菜
14、卷起来吃吧
15、不骗你,真的好好吃
中筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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