相扑选手是怎么长那么胖的（为什么同样是胖子）

相扑是一种日本特有的民族文化 ，同时相扑选手在日本国内也有着很高的社会地位。他们不必为金钱发愁，坐拥豪宅美女，每天山珍海味。引得无数人羡慕。但是相扑选手每天摄入7000卡路里，他们体重高达300到400磅，这可是2到3个普通成年人的体重，这种的生活方式真的是你想要的吗？

也许这听起来不是最健康的生活方式，但看书不能只看封面看人不能只看外表。仔细看看，你会发现真正重要的是内在。

一般来说肥胖的人在腹部深处储存多余的一部分脂肪，包裹着胰腺肝脏和其他重要器官。我们称之为内脏脂肪。

内脏脂肪里易引发炎症的分子会污染血液，这也是为什么肥胖会导致各种健康问题 如：高血压 二型糖尿病以及心脏病。

但相扑选手一般不会患上这些症状。那么他们的秘诀是什么？

CT扫描显示相扑选手根本没有多少内脏脂肪，相反地他们把大多数脂肪存储在皮肤下面，这就是为什么科学家认为相扑选手很健康。他们血液里的一种脂肪-甘油三酯含量正常。且胆固醇含量出奇的低。这两点无疑降低了心脏病心力衰竭和中风的几率。

那他们到底是怎么做到的呢？秘诀就在他们的称呼里面：相扑选手

研究表明剧烈运动利于防止内脏脂肪堆积，根本上说这与运动产生的一种激素–脂联素有关。

脂联素把血液中的葡萄糖和脂肪分子，导向皮肤下存储起来，杜绝它们形成内脏脂肪的可能。

俗话说生命在于运动。而且相扑选手运动量非常大。在相扑馆也就是日本所说的部屋。相扑选手训练从早上五点钟就开始了并能持续长达5小时之久，这和你想象的团体健身课完全不一样。举个例子在一项训练中，选手们要轮流反复击打和推搡对方，直到他们精疲力尽瘫倒在地，当然还有激烈的比赛，选手们要竭尽全力把对手推出圈子，或是迫使对手除双脚以外的其他部位触地。

但一旦他们停止训练健康加成也就没有了所以，当相扑选手退役后他们必须大量减脂，否则他们就有患上心血管病的风险。这或许就能解释为什么报道说，相扑选手的平均寿命比日本国民平均寿命少十年

所以听起来一天摄入7000卡路里听起来很诱人，但你真的不该这么做除非你整日都在做推倒400磅的人的训练。