现在季节喝什么养生汤好（冬天养生喝什么汤最好）

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冬天天气寒冷，我们的抵抗力下降很容易感冒，这是就需要多吃一些可以预防感冒防寒取暖的食物，那么来试试下面几道汤品过一个没有感冒的冬天吧。

首先准备豆腐、大葱和豆豉，将从切成段，豆豉洗干净，然后起锅烧油，将切块的豆腐放进锅里煎至两面金黄，再放入豆豉、姜片和水，水烧开之后放入葱和盐再等一会就好了。

准备山药、玉米和胡萝卜食材，全部洗干净之后切好，然后开锅烧水，烧开后在水里放入食材和调料，煮个十分钟就好了。

准备黄芪、党参、牛肉等食材，将黄芪和党参洗干净后封在中药包里，牛肉洗干净切块，放入锅里把血水煮出来，放入中药包、姜和葱，然后撇去浮沫，再加料酒，炖熟后加盐和胡椒粉就可以出锅了。

将姜片放入可乐中，用大火转小火煮10分钟后就可以喝了，能暖胃防寒，还有防感冒去痰的功效。

以上就是冬天养生汤的做法了，大家平时可以学着做做哦，能增强身体免疫力，预防感冒。