一孕傻三年真的会变傻吗（一孕傻三年有科学依据吗）

俗话说，“一孕傻三年”，生过娃的妈妈可以说是最有体会了，比如有时想做什么，转过头就忘了;忽然间不见了宝宝发疯似地寻找，结果原来宝宝就在身边;以前很熟悉的亲人电话，生完娃就各种弄混……为什么生娃之后脑子就像一团浆糊一样呢?难道“孕傻”是真实存在的?下面我们随专家一起，探明真相吧!

众所周知，怀孕期间妈妈全身的各个系统都会发生巨大变化，如新陈代谢、呼吸、消化系统等等。体内雌孕激素的含量会逐渐升高，甲状腺素、糖皮质激素等其他激素的水平也比孕前有着很大变化。

看到这里，有的人会想，“因为怀孕带来身体变化，所以‘一孕傻三年’是真的咯?”

然而事实却并非如此，美国有科学家专门做过研究，结果充分显示，在短期、长期的认知水平上，怀孕并不会给女性带来明显变化。

这时可能很多妈妈要提出反对意见了，“我真的觉得怀孕之后记忆力差了很多，注意力也不集中啊……”。但专家表示，这种貌似“孕傻”的现象，实际上和很多别的因素有关。

一方面

怀孕生子并没有那么轻松容易，很多妈妈在孕期以及宝宝出生后，精神会比平常稍微紧张一些，晚上休息也没有以往那么好。而缺乏充分的睡眠，是绝对有科学证据显示会影响记忆力的，这点无论对于普通人还是孕妈妈都通用。

另一方面

怀孕这件事往往会让孕妈，甚至整个家庭都既紧张又兴奋。怀孕时需要不定时到医院产检，生娃前又要忙着给即将出生的宝宝准备各种必需品，而宝宝出生后妈妈更是要肩负喂奶、换尿布、哄娃睡觉、陪娃玩、做检查等多项事务，忙碌不停。这种种事项都让妈妈们将注意力完全转移到了宝宝身上，而对于生活中其他琐事，自然就显得没那么重要，故一时忘记了也并不奇怪。

科学家也通过实验证明了，虽然孕妈们平时总是忘东忘西，但其实她们被改变的不是智商，而是注意力。

此外，“心理暗示”也是值得我们关注的因素，因为“一孕傻三年”这个流言确实流传太广，基本人人皆知，这种社会影响、流言传播，使得妈妈们给自己预设了“变傻”的判断，一些本来很小的改变也自然而然地被夸大了。所以读了这篇文章，我可以很相信的告诉大家，“一孕傻三年”的这个流言是不科学的，希望广大妈妈们要相信自己。