小学生跑完400米后心率（长沙19岁大学生一觉醒来无法动弹）

长沙河西某高校的大一学生小李长跑后第二天发现自己四肢都不能动弹了 ，室友赶紧将他送到长沙市第四医院急诊科就诊，被诊断为“低钾血症”长沙市第四医院急诊急救中心主任、主任医师黄艳解释，剧烈运动后出现的低钾血症是体育运动中常见的疾病，如果发现自己有低钾血症的情况，不能一味地补钾，找到真正引发低钾血症的“元凶”是治疗低钾血症的关键，下面我们就来说一说关于小学生跑完400米后心率?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

小学生跑完400米后心率

长沙河西某高校的大一学生小李长跑后第二天发现自己四肢都不能动弹了 ，室友赶紧将他送到长沙市第四医院急诊科就诊，被诊断为“低钾血症”。长沙市第四医院急诊急救中心主任、主任医师黄艳解释，剧烈运动后出现的低钾血症是体育运动中常见的疾病，如果发现自己有低钾血症的情况，不能一味地补钾，找到真正引发低钾血症的“元凶”是治疗低钾血症的关键。

今年19岁的小李是从东北考到长沙某高校的一名大一学生，酷爱运动。近日，小李参加学校体育活动1600米长跑后，感觉自己双下肢沉重，在室友的搀扶下回宿舍休息。第二天早上醒来的时候，他发现自己四肢都不能动弹了，只剩下手指可以稍微动弹 ，这可把他吓坏了，赶紧让室友将他送到长沙市第四医院急诊科就诊。接诊医生结合相关检查及小李的病史，诊断其为“低钾血症”。针对病情给予相关治疗后，小李身体逐渐恢复。

黄艳解释，剧烈运动后出现的低钾血症是体育运动中常见的疾病，主要表现为神经肌肉兴奋性降低，如精神差萎靡、倦怠、肌肉软弱无力、膝腱反射减弱或消失，心电图未见典型低钾改变可能与静脉补钾后检查有关。

如果发现自己有低钾血症的情况，不能一味地补钾，找到真正引发低钾血症的“元凶”是治疗低钾血症的关键。医院供图

通常来说，轻度低钾血症是没有什么症状的，部分患者可能会出现乏力、易疲劳、肌肉痉挛、心动过速、房性或室性期前收缩等非特异性症状，但这些症状往往会被大家忽视，或不会联想到低钾血症。等到低钾血症严重时，就会累及呼吸肌、心肌，导致呼吸困难、心脏骤停，甚至死亡。所以，如果出现肌肉痉挛、四肢无力、心里觉得紧张或者不舒服的感觉，在检查排除器质性疾病后，就要想到是不是有低钾血症的可能 。此时，患者应去正规医疗机构进行电解质血钾检查，尤其是心脏病患者，如心绞痛、心律失常、心肌梗死的患者，更应该注意自己的血钾情况。

黄艳提醒，低钾血症的病因其实是非常复杂的，如果发现自己有低钾血症的情况，不能只是一味地补钾，而是应该让专科医生仔细了解病史，服药情况等。经过专科医生的专业分析，找到真正引发低钾血症的“元凶”，才是治疗低钾血症的关键。

来源： 长沙晚报