怎么判断胸外扩还是下垂（多年调整胸型心得）

这是之前录的分享，最早分享小红书的时候发过一篇育胸内衣分享，收获了很多赞藏，这一次和大家分享一下调整胸型的方法～

我自己算是比较早关注调整胸型的，调整胸型是一定要穿调整型内衣的，因为专门做调整型内衣的和普通内衣真的差别很大…会非常专业～

第二是要先去了解自己是什么胸型…大致分为圆球形，大底盘型，木瓜型…不同胸型要穿不同杯型的内衣…举个例，大底盘要穿钢圈够大的杯型浅的，木瓜型要穿钢圈小的杯型深的…这样才会贴合胸部～

育胸内衣：上一篇分享的，这应该是日本推出的的概念，主要是收集多余的脂肪，比如说背部的肉，副乳，改善胸型～真的有用，我现在基本上没什么副乳，做这个做的比较好的有exabra和bradelis～

调整型内衣：我自己很爱穿的奶糖派的调整型内衣，因为它们家很专业，同一杯数会有不同杯型，所以你会觉得很贴合自己～那你是大底盘胸型也不会担心被钢圈压到变副乳～还有exbra的midi系列，这个是专门针对上胸不饱满的设计的，还拿了专利的～薄杯但是穿上型很好～好的内衣一定不是靠厚来取胜的～

一定要穿睡眠内衣，就是有意调整胸型的朋友要穿睡眠内衣呀～

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