孩子脾气很犟哭起来哄也哄不住（孩子不分场合发脾气）

昨天一位家长在群里吐槽：

“我快崩溃了！我家娃现在就是行走的小喇叭，只要心情不好，不分场合就闹。

昨天带娃去商场逛街，因为没给她买玩具，娃一屁股就坐到地上哭，过往的行人都在看我。

为了避免‘丢人’，我赶紧跑过去抱着娃安抚她，可越是哄着娃，娃就越哭越闹。

当时我还尝试呵斥她，但结果可想而知……

这样软硬不吃的娃，我真拿她没办法！”

这段吐槽很快引起了其他家长的共鸣，大家纷纷开始吐槽着自家孩子的“刁蛮任性”。

现在很多孩子都是这样的状态：吃饭和学习的时候没劲，哭的时候比谁力气都大，10头牛都拉不住。

更可怕的是，有些孩子哭闹不分场合，即便是在人来人往的公共场所，也会把家长折腾得够呛。

而对于情绪稳定的成年人来说，孩子一哭，家长下意识就会去哄。

为了让孩子安静下来，家长还会尽量满足孩子的需求，比如买玩具、吃零食等。

如果这样的方法还是不奏效，那么家长只好使出最后的大招：连拖带拽，连凶带吼。

但最后你会发现，只要孩子想哭，家长用啥招数都不管用。

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很多家长会这样想：

这孩子肯定是被我惯坏了！

或者就是故意和我对着干！

可是这叛逆期来得也太早了吧！

其实，孩子总是不分场合哭闹不止的原因，并不只是我们表面看到的那样。

记得前段时间朋友发生了一件事。

她家女儿一直比较乖巧，很少哭闹，但有一天她却因为妈妈的一句话哭了一整晚，怎么都哄不好。

那天朋友工作出现了一些问题，心情非常差劲，回到家后也是闷闷不乐的，全然忘记了昨天和女儿约定好去打羽毛球这件事。

结果回到家后，女儿兴高采烈地扑向妈妈，问她什么时候可以下楼打球。

一身疲惫的妈妈根本不想动，只想躺在床上好好睡一觉，于是她对女儿说：“咱们改天去好吗？”

女儿不高兴了，撅着小嘴，一脸委屈，哇的一声哭了出来。

妈妈先是哄，见不起效果，便吼了出来：“妈妈累了一天了，你就不能体谅一下，明天去玩不可以吗？”

妈妈这么一说，女儿哭得更厉害，而且非常委屈。

后来，朋友跟我聊起这件事，我突然能够理解，为什么孩子会哭得这么厉害。

其实，当孩子的需求得不到满足的时候，就会很失落，尤其是家长拒绝孩子的需求时，孩子的负面情绪就会爆发出来。

孩子和成年人不同，当产生负面情绪的时候，他们多数会通过哭闹的方式来表达。

然而，这个时候大部分家长只想阻止孩子。

不管用什么方式，哄也好，恐吓也罢，只要孩子不再继续吵闹，这件事就算过去了。

可是，孩子不再哭闹，负面情绪就真的会烟消云散吗？

02

其实现实是，如果我们总是在孩子表达情绪的时候阻止他，那么他就会把没有宣泄出去的负面情绪压抑在心里。

长期压抑负面情绪，会导致孩子产生不同程度的心理问题，比如焦虑症、抑郁症等。

家长要知道的是，每个人包括孩子都是会有难过、委屈、愤怒等负面情绪的，并且这些情绪的存在是十分正常的。

相反，如果一个孩子失去了喜怒哀乐，这不才是我们应该担心的吗？

这里并不是想要告诉你，孩子哭闹是很正常的，家长要理解。

孩子用哭闹，或更加极端的方式来表达和宣泄情绪，主要是因为他们对情绪毫无概念，以及不懂正确宣泄情绪的方式。

所以，我们家长要做的有三件事，先帮助孩子认识情绪、接纳情绪，最后找到合适的方式陪伴孩子一起宣泄情绪。

1. 认识情绪

人都是有积极情绪和负面情绪的，并且二者要始终处于平衡，不管哪种情绪都不能出现“过剩”的状态。

简单来说就是，人都会开心，也都会悲伤，这才是健康的。

这点我们要反复和孩子强调，避免当孩子的负面情绪袭来时，他会措手不及。

另外，如果孩子陷入了某种负面情绪，例如愤怒，那么家长一定要抓住时机，引导孩子说出内心的感受。

比如，是不是很生气？是不是感觉像小恐龙一样想要喷火？是不是很想摔东西？

如果我们经常引导孩子去辨别和区分情绪，那么孩子就不至于总是在一点小挫折面前哭到惊天动地。

因为孩子清楚地知道自己现在的情绪是哪一种，也可以表达出来。

2. 接纳孩子的负面情绪

如果你总是认为不哭不闹的孩子最省心，这种想法其实非常危险。

每个人都是有情绪的，而且总会有情绪起伏的时候。

对于不会管理情绪的孩子来说，他们不开心的时候，会比成年人更加无法承受。

所以，我们为什么要对孩子如此严苛？

我们要尝试换位思考，给孩子多点共情和理解，让孩子感觉到家长的包容和爱。

然后我们要告诉孩子：“爸爸/妈妈也有这样的时候，我知道很不好受，如果愿意你可以跟爸爸/妈妈倾诉。”

这样就为孩子提供了一个释放情绪的安全环境，孩子就会对家长产生信任感，从而尝试把问题说出来。

3. 帮助孩子学会宣泄情绪

最后一步，也是最关键的一步，就是帮助孩子宣泄情绪。

我们可以尝试在家里设置一个专门用来宣泄的区域，比如卧室的某个角落。

每当孩子哭闹或者脾气暴躁的时候，家长都可以引导孩子去宣泄区，比如摔玩具、涂鸦等安全健康的宣泄方式都是可以的。

或者带孩子去户外，通过运动的方式宣泄，比如慢跑。

人在慢跑的时候会分泌多巴胺，让人变得愉悦起来。

最后希望家长明白一点：每个孩子的喜怒哀乐都是与生俱来的，但是管理情绪的能力都是需要慢慢培养的。

所以，不要阻止孩子表达和宣泄情绪，而是引导孩子健康、安全地管理情绪。

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