预防春敏小tips分享（容易春敏的朋友可以多吃这六种水果）

冷陌瞳 2022-12-03 09:58:41

在冬季与春季换季期间，难免有些人会有春敏的困扰，很快就会迎来春季，那今天就一起来了解六种皮肤过敏也可以吃的水果

柑橘

100g热量44千卡，GI值43

柑橘中含有丰富的维生素C

草莓

100g热量32千卡，GI值40

预防春敏小tips分享（容易春敏的朋友可以多吃这六种水果）(1)

菠萝

100g热量44千卡，GI值66

苹果

100g热量53千卡，GI值36

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猕猴桃

100g热量61千卡，GI值52

樱桃

100g热量46千卡，GI值22

预防春敏小tips分享（容易春敏的朋友可以多吃这六种水果）(3)

宝宝们‍你们有春敏的困扰吗？

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