粉葛赤小豆鲮鱼汤（粉葛赤小豆鲮鱼汤做法介绍）

材料：粉葛400克、鲮鱼一条约200克、赤小豆70克、蜜枣四粒、陈果皮一个，下面我们就来说一说关于粉葛赤小豆鲮鱼汤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

粉葛赤小豆鲮鱼汤

材料：粉葛400克、鲮鱼一条约200克、赤小豆70克、蜜枣四粒、陈果皮一个。

粉葛去皮洗净切件，赤小豆浸水清洗，陈果皮浸水滤干，蜜枣稍为清洗，鲮鱼开肚去肠清洗干净。

鲮鱼先开锅用油略为煎香两面。

用锅烧开水後，放下各材料用大火煮开30分鈡後改为中火煲两小时加盐调味。

功效：此汤清热毒，泻湿火。用于湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黄等。