情侣之间最基本的聊天 最要不得的沟通方式

关键词：分分合合 买房分歧

问：看了今天的文章，有点想到自身。分分合合不够坚定也不知道自己到底想要什么，所以很希望能得到您的建议。

他94，我96，对象是前闺蜜老公的堂哥。开始是他说试一试，因为没看上，觉得聊不来，区县工地上上班啥的，隔得也不近，就谈了分手，结果凌晨开车来主城找我和好，有点感动吧就和好了。

然后对我真的好，找不到借口吵架的那种。然后就没想到在一起两三年了。

19年就准备买房结婚了，结果发现他们家不太愿意在主城买房，然后就坚定了一点分手的裂痕。

期间，本质上以自我为中心，悲观主义，也怕痛，更不想没有能力就带来一个生命，所以做了流产手术。

但是闺蜜给对象私下提建议，让他跟我爸妈说这件事情我就会考虑留下，以及想我留在县城买房，家族压力小等一些偏向对象原因。

这种背叛感，沟通过几次，没有谈好，所以成为了不打扰的前闺蜜。（最后做了两次手术，爸妈不知道。）

以前吵架他都是说会努力的，在给他一年。现在吵架都是嗯我没有珍惜机会，然后就是无休止的沉默。

跟对象比起来其实更在意的是从小一起的闺蜜情。希望合适的对象是：聊得来 1 1＝1，这段等于0.5。一直分不开的感情，可能是我一个人独处的孤独感在作祟吧。

答：上述故事很典型，很多女孩都像女主一样在一段感情里优柔寡断、想离开又离不开，分分合合。

优柔寡断就像是小刀割肉，让女主一直呆在这段感情里损耗自己。就算是一直待着，也待不出女主想要的未来。我们很同情女主。

我从以下三方面展开对这个故事的分享。

一，感情需要双向奔赴。

我们看到，女主对这段关系，一直有放弃的动力。女主一开始没看上男友，提了分手后，男友凌晨开车来找女主和好，女主因为感动所以和好了。

但感动不是爱情。

就像女主在后面说的“然后对我真的好，找不到借口吵架的那种。然后就没想到在一起两三年了”。

这句话的潜台词是什么，是女主其实一直都在找吵架的借口、找分手的借口，女主其实一开始没想和男生在一起这么久。

然后女主终于在2019年因为买婚房的事情，坚定了分手的想法。

但3年过去了，两人其实还没有分手。

女主虽然想离开，但是一直没离开。因为一直想离开，所以女主对这段关系没有投入，靠的是对方的投入来维持感情。

但真正的感情，需要双向奔赴。

现在男方的投入意愿大大降低了。以前吵架男方都是说会努力的，再给他一年。现在吵架就是无休止的沉默。

等到男方彻底不想投入了、也想分手了，女主可能会因为孤独感作祟不想分手了，那时候，女主就会慌了，就很被动了。

当我们决定和一个人在一起，就好好地经营这段感情，这也是对自己生命、时间的负责。女主说自己悲观主义，其实是逃避责任的一种说辞。

我们在每一段感情中，用心地去经营，不断提高自己的情感能力，而不是被动地享受对方的单方面付出。

这样就算分手了，当遇到下一个自己喜欢的人时，就会有双向奔赴的能力和底气。

二，负面沟通。

我们也很祝福女主有个幸福的未来，而负面沟通是很影响幸福的。

比如在聊天截图中，女主对男友提分手时说的“那五一之后，就带个180的已经买房的小哥哥跟你见见”，这就是典型的负面沟通，是气话、而且伤人自尊，专挑对方的痛处说。

女主要么留，要么走，就算要走，也没必要说这样的气话。

这不是小时候两个小孩打架，成年人要有成年人决断的方式和沟通的方式，不行咱们就走，咱们不要负气，女主这样就是在负气沟通。

一次次的负面沟通、分分合合，很消磨耐心和感情。

三，女性堕胎后的自我攻击。

女主的这种负气沟通，我们不知道是因为她从小就习得了这种沟通模式，还是堕胎对她有所影响。

一个人的攻击性，要么向内、要么向外。一个女孩子在堕胎后，如果没有妥善处理好自己的情绪和后续的事情，比如接受心理咨询，她的攻击性很可能会转向内，开始自我攻击。

自我攻击，会导致体内【我群】的撕扯。

理智的【小我】和情绪的【小我】会不断发生冲突。理智的【小我】会告诉自己，是因为自己没有能力带来一个生命，但情绪的【小我】会感觉很悲伤、很愧疚、甚至很愤怒。

当一个人无法承受自我攻击时，她很可能会对外攻击，发泄情绪。

所以，女主要完成【我群】的整合，可以通过心理咨询等方式去完成整合。

只有完成了整合，女主的内心才会平和，也更有力量去做决断，也不会害怕一个人独自去面对很多事情。

祝福女主~

主创团队 | 冷爱 方赏 茜茜 柯慧