生理期能不能洗澡（经期注意事项）

在月经来潮期间是可以洗澡的，因为月经来了以后有阴道流血，一定要注意保持卫生，这样才可以预防感染，下面我们就来说一说关于生理期能不能洗澡?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

生理期能不能洗澡

在月经来潮期间是可以洗澡的，因为月经来了以后有阴道流血，一定要注意保持卫生，这样才可以预防感染。

但是，因为有阴道流血，所以建议最好是采用淋浴，不要使用盆浴，以避免引起阴道内细菌上行感染的可能。

在月经来潮期间，因为抵抗力比较弱，所以洗澡时间不建议过长，而且不能使用凉水，洗完澡以后需要及时擦干身体，避免感受寒凉，导致感冒的情况出现。

在月经期间，注意不要吃冷饮，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟，不要饮酒，不要进行性生活。