健身能让人性格变直（牛角评论在网络时代）

吉林新闻综合广播特约评论员·牛角

说出来大家可能不信，我从小就是一个热爱运动的人。回想起我如何爱上运动这件事，我想和三个因素有关。

第一个因素是家庭，我父亲就热爱运动，他是乒乓球高手。而在我还没上小学的时候，他就带着我去跑步，跑累了就停下来练习立定跳远。这让我从小身体素质就很好。

第二个因素是学校，小学的时候我报名参加了学校组织的暑期足球班，开始接触足球这项运动，到了中学的时候，我几乎每天都在踢球，而且参加了学校的校队。

第三个因素是媒体。我在电视上看体育比赛的时间很早，比如说世界杯，我看过的最早一届世界杯是1994年美国世界杯。到现在已经过去28年了。

回忆了一番我的运动成长历史，当然不是为了自吹自擂，如今我已经有大概10年没踢过足球了。我想说的是，如何让一个孩子养成运动的爱好，大概就需要从家庭、学校和媒介这几个方面共同努力。

实际上相比于现在的孩子，我小时候的孩子普遍更热爱运动，除了前面提到的那些因素之外，还有一个因素不可忽视，那就是如今的媒介正在争夺孩子的运动时间。您应该能猜得到，我说的媒介是指网络视频和游戏。和我的少年时期相比，如今的孩子诱惑太多了。

我想这也是福州教育部门要求保障学生体育锻炼时间的目的。因为如果你不对体育锻炼做一些强制要求或者是硬性规定，说实话，体育还真不是网络短视频和手机游戏的对手。

说到如何保障学生的体育锻炼时间，其实我在前面回忆过去的时候基本上已经给出了答案。第一，学生的家庭要投身到运动当中，这就是所谓的言传不如身教。第二，学校要为体育运动留出时间，就像这个新闻底下的网友留言，其他科的老师千万别占用体育课。

但比这更重要的是，我们必须推出激励机制来激励学生能够把运动习惯长期保持下去。而最好的激励机制就是竞争。

竞争分为两种，一种是比赛，所谓竞技体育，不竞技怎么能叫体育呢？相比于中国运动员在世界赛场上争金夺银，我们在体育的普及这一块是相对缺失的。学校里有没有各种以学生为主体的运动俱乐部？学校之间有没有常规的体育比赛？我觉得当我们把教学的负担减下来之后，应该把体育锻炼这一块的投入加进去。

除此之外，体育比赛的成绩也完全可以和升学挂钩。我们都清楚中考、高考指挥棒的威力，指挥棒指向什么方向，家长和学校的关注和资源就会涌向什么方向。可能有人会担心这其中的公平问题，但我想我们不应该因噎废食，而应该通过制度设计去解决不公平的问题。

体育运动的意义，无论怎样强调也不过分。体育运动不仅保障了一个人的健康，也对一个人的人格塑造至关重要，个人意志、团结协作，这些都将在体育运动中得到锻炼和成长。而每一个个体加起来，、又关乎到一个国家和民族的健康与素质。

而如今，体育运动又有了新的意义，那就是对抗网络时代所带来的沉迷。沉迷于网络上那些让人上瘾的游戏和视频，不愿面对真实世界的交流，失去健康。这让我想起罗大佑的一句歌词：我们不愿被你们的发明变成电脑儿童。现在想起来，这歌还真有点儿预言的意味。

而与之对抗的方法，就是回归到人类最原始的游戏，运动。我始终认为，文明其精神，野蛮其体魄，才是更理想的生活方式。

文章来源：原创·吉林新闻综合广播

编辑：牛角、王睿旸

审核：怀楠

监制：王林 郝峰

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