女性翘二郎腿的危害（女人跷二郎腿有哪些危害）

跷二郎腿已成为许多女人的经典坐姿，特别是上班一族，天天都有忙不完的工作，长时间坐着难免会累得腰酸腿软，而如果翘起二郎腿，则会给身体带来一定的缓解作用。但是，经常跷二郎腿会对女性带来严重的伤害！

　　1.会使双腿压力增大

　　当人的一条腿搭在另外一条腿上，感觉是很舒服很轻松，然而你不知道的是，被搭的那条腿（特别是膝关节部位）所受到的压力会突然增大，而上面的那条腿的背侧所受压力的也显著增大。这样一来，就容易使得人体淋巴管、关节结构、神经等组织受到压迫。

　　2.跷二郎腿会使女性私处受到压迫

　　跷二郎腿时，两条腿相互交叉在一起会使人的腿部肌肉处于持续的紧张收缩状态，这种状态不仅会导致女性私处遭受压迫，而且还会给下体产生热，使得下体部位散热减缓，造成下体温度升高。如果女性下体温度增高并且不透气，就特别容易发生潮湿，致使细菌大量繁殖，引起外阴炎、阴道炎等妇科疾病。

　　3.跷二郎腿会影响盆腔健康

　　女性经常跷二郎腿会影响盆腔内的气血循环，使得盆腔血液流通不畅，容易导致附件炎的发生。此外，如果女性有痛经现象的，更应该杜绝跷二郎腿，不然，痛经会有加重的可能。

　　4.经常跷二郎腿伤害脊椎

　　经常跷二郎腿十分伤害脊椎，容易引发腰椎间盘突出、颈椎病、腰肌劳损等疾病，严重的还会引起腿部静脉曲张，甚至还会使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢，影响大脑和心脏功能，诱发高血压、心脏病等。

　　综上所述，“跷二郎腿对女性危害大”的观点绝对不是危言耸听。因此，医学专家建议，女性平时最好不要跷二郎腿，如果不得不跷二郎腿，也要注意时间，跷二郎腿时间尽量不要超过10分钟。如果久坐太累，建议起身出去走动走动，特别是办公一族，最好每隔1个小时左右就起身活动一下，避免坐在椅子上保持一个姿势，伤害脊椎，“压坏”私处。