摆脱肩部疼痛的办法有哪些(10分钟缓解肩部疼痛)
在我们的正常生活中,开车坐,上班坐,除了睡觉之外的大部分时间都是坐着,无形中就成了“久坐族”!
一般来说,连续坐的时间超过90分钟,就会给身体带来极大的健康隐患!
久坐会造成肌肉疲劳、肩颈僵硬、血液流速变慢,进而慢慢引发肩颈酸痛、抬肩吃力,严重点就会导致肩周炎、肩部关节肿胀、肩部肿瘤等问题。
根据我国卫生组织统计数据,我国8成的白领肩周都有问题,年轻的时候身体扛得住,基本揉一揉、休息一下就能缓解疼痛;
随着年龄的增加,肩周问题也越发严重,疼痛、僵硬、麻痹,有时候疼到手都抬不起来!
真实案例:2019年7月份,31岁的程序员小李因为肩颈疼痛去医院检查,结果查出了肩部肿瘤;因为肩部的肿瘤已经扩散,已经没办法完全切除,只能采用保守的治疗方式;
长时间的伏案工作,导致肩周肌肉僵硬退化和关节产生病变,引发的肩周肿瘤。
程序员平均每周工作时间长达60小时,简直可以媲美劳动力紧缺的日本;
日本平均日工作时间达14小时,超长时间的伏案工作,但是令人感到惊奇的是日本职场白领的肩周患病率,居然是亚洲最低,平均寿命也高居世界第一!
同样的久坐伏案,为什么我们频频高发的肩周问题,日本人却可以无视呢?
原来日本人为了缓解伏案的疲劳与危害,每个人都会穿护肩坎肩,能纠正错误坐姿、舒缓久坐压力;还又自发热磁疗,促进血液循环,改善肩周炎,简直就是“日本黑科技”!
这款坎肩是日本骨科医疗团队、形体大师、服装设计师共20多人联合研究,历时5年多,并通过2000人长期使用效果追踪,终于研制出这款专为肩痛人群设计的磁石理疗坎肩。
MUMUWIE磁石理疗发热坎肩,科学的版型设计、黑科技磁疗发热,再加上日本独有的手工匠人精心制作,真正的工匠精神,高品质的产品质量,绝对称的起“日本制造“的口碑!
MUMUWIE优质手工磁石理疗坎肩,以品质和疗效折服了日本职业白领们,从坎肩上市以来,销售就非常的火爆,连续3个月位列日本乐天肩颈产品第一名!
同时MUMUWIE优质手工磁石理疗坎肩,是一款在乐天市场没有差评的商品,可见产品的品质绝对信得过!
在国内各平台也非常的受欢迎,这条磁石发热坎肩,从年轻人到老年人都非常适合,看看各方用户的真实评论!
小编亲测,穿上就自然升温,肩颈那一块暖洋洋的;以前上了一天班肩颈会有些酸痛,现在穿上磁石坎肩之后,肩颈一点感觉都没有,非常有效!
不仅能改善肩颈疲劳和疼痛,还能有效矫正身姿,不出一个月,驼背就消失了,身姿自然挺拔,气质直线上升!
磁点理疗穴位按摩,30秒缓解肩颈酸痛
7天改善肩周炎
中医讲:痛则不通,通则不痛;长时间的伏案工作,导致肌肉、关节僵硬,血液流通淤塞,从而诱发关节炎症;
以后只要一受冷,血管收缩造成堵塞,就会疼痛或产生无力感!
MUMUWIE磁石理疗发热坎肩,采用磁石+热印刷涂点双重理疗,祛湿散寒、舒络活血,舒缓止痛,改善肩周炎症!
无论是磁石还是远红外,都具有发热理疗效应;所以穿上磁石理疗发热坎肩之后,10秒钟就会感觉到温热的效果,双肩和脊柱部分微微发热,温养肩颈肌肉,缓解肌肉疲劳、僵硬!
12颗磁石分别对应脊柱和双肩关键穴位,磁石具有磁场能量波,能量波通过经络穴位作用,调整血管神经机能,温热效应也能促进血管扩张,从而有效的促进血液循环;
经脉血管通畅不堵塞,肩周自然就不会酸痛!
热印刷涂点会持续散发远红外能量,它的温热效应穿透肌肤、深入骨层;从内而外的祛湿散寒,有效的保护肩周不受寒气入侵;
同时磁石和远红外联合,能加强人体微循环,从而缓解关节炎症,从根源缓解肩周炎!
MUMUWIE磁石理疗发热坎肩,磁疗+红外线的穴位按按摩;穿8小时的效果,相当于做了两个小时的艾灸;
缓解肩周的效果也是立马就能感受到的,穿上30秒就能缓解肩颈疼痛,7天舒缓肩周炎!
磁疗物理排毒,养护干净肌肤
磁能对细胞代谢能力有改善作用,人体组织细胞内电荷运动存在微量磁场。
外加磁场力使细胞核与细胞壁的微弱磁场增强,使得微循环得到改善,能加强血管中的毒素和污垢排出。
血液中的毒素排出,机体的代谢也对应的提高,对人体最直接的好处就是肌肤的变化;
脸上暗沉蜡黄、冒痘长斑的肌肤明显变好了很多;整个人的精气神都提升了不少!
同事就是因为穿了这款磁疗坎肩,才2个月的时间,整个人容光焕发,肌肤像是换了新的似的,又嫩又滑,脸上的痘痘和色斑也消掉了,磁疗真不愧是21世纪的新医学疗法!
@重庆邱女士
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35岁的邱女士是某外企的财务,患有风湿肩周炎,一疼起来简直是要命,手抬起来都难;
后来老公给买了这个磁疗坎肩,穿上没几天,肩颈就再也没疼过,坚持穿,不仅肩颈问题好了,就连肌肤上斑斑点点都好了!
黄金三角提拉设计,矫正猥琐弓腰驼背
长时间的伏案工作,加上不正确的坐姿,会造成脊椎前倾变形,造成弯腰、耸肩、驼背等难看的姿态。
MUMUWIE磁石理疗发热坎肩,采用反方向拉伸设计,利用双肩和脊背三点作为支撑点,给背部一个拉伸力,通过受力点提拉,让双肩自然展开、腰自然挺直、背自然舒展。
MUMUWIE磁石坎肩是经过科学计算,三点受力均衡,自然的拉伸身体,使得肩、背都能达到最健康的状态,能确保身体姿态合理。
反向拉伸能给双肩施加15斤以上的力,可以轻松的展开双肩;所以MUMUWIE磁石坎肩能轻松改善含胸、耸肩的人,让人自然而然的抬头挺胸。
身体自然挺直,前倾的乌龟颈也能慢慢的得到改善,身姿挺拔,起码能比身形佝偻的时候拔高3-5cm,既显气质又显身高!
当摆脱驼背、虎背、高低肩后你会发现,不仅整个人的气质上升了一个台阶,由于弯曲的脊椎复位了,背打直了,轻松拥有迷人的天鹅颈,蝴蝶背!
3D立体剪裁,完美贴合肩颈
面料舒适不闷汗
MUMUWIE磁石坎肩,整体采用的是一片式设计,3D立体剪裁,穿戴在身上,能够完美的适应肩颈轮廓。
超强弹力,完全不挑身材,就算肩膀“宽阔”一点的女生,强大的弹力也能轻松包裹!
穿上它,随时随地活动自如,走路穿、睡觉穿、居家打扫的时候也能穿,真正0束缚感。
外层采用竹炭纤维面料,它独有的蜂窝状孔隙结构,保证了坎肩的透气性!即使冬天衣服穿得多,汗液也能够及时的排出,完全不会有闷汗粘腻感。
小编特意做了测试,2秒内热气透过护肩,绝不闷汗,水洗后也是快速晾干!
而且竹炭纤维本身也具有天然的抗菌性,能够抑制各种有害细菌以微生物的滋生,更好的呵护身体健康。
男女老少都能穿,随时随地保暖护肩
小巧轻便的一件,随便装在包包都可以,便于携带!而且也没有复杂的锁扣,简单一套就穿上了,超级方便!
家里有老人的,必须要买上两件,任何时候都能给肩部发热保暖,还能给双肩进行磁疗养护,肩膀暖和了,肩周炎好了,天气再冷都不喊疼!
办公室久坐的白领,每天上班七八个小时,经常性的腰酸背痛,穿了这款磁石护肩,有效纠正了不良坐姿,腰酸背痛有了明显的改善,就连侧弯的颈椎都恢复了正常。
平时喜欢弯腰驼背的,别忘了每天坚持穿着,真正从根源纠正你的不良姿态,让你不自觉的抬头挺胸,由内而外的气质立马就出来!
小孩子看书离得太近?有了这款磁石坎肩,完全可以当矫正带来用,有利于保持正常的学习姿态,对于眼睛也起到一定的保护作用!
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