男体脂率多少身材最好看（性感or油腻）

说到男人身材好不好，

每个人对肌肉大小的审美不一样，

只要匀称协调都会很好看。

所以肌肉大有大的伟岸雄壮，

肌肉小有小的精致有型。

所以男人不管肌肉大还是肌肉小，

总之还是要有些肌肉的，

在有肌肉的基础上其实更看重的是另外一个东西！

那就是体脂率！

私心放一张我爱的桃总

下面让一张图来告诉我们

体脂率对一个人身材影响有多大

从图可以看出，

男性体脂率控制在12%左右时，

肌肉线条比较好，

所以好身材控制体脂很重要。

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好啦，今天要给大家分享的就这么多。

我是古小曦，一个爱好撸铁的美女子（依旧自恋）。

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一起快乐的撸铁吧！