骑自行车的变速技巧（怎么骑自行车变速）

首先我们要简单地认识一下自行车自行车的左边把手为前变速档控制中心，右边把手为后变速档控制中心在把手上都有按钮可以调节档位，把手上也可以显示档位 ，下面我们就来说一说关于骑自行车的变速技巧?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

骑自行车的变速技巧

首先我们要简单地认识一下自行车。自行车的左边把手为前变速档控制中心，右边把手为后变速档控制中心。在把手上都有按钮可以调节档位，把手上也可以显示档位。

前档的档位从上往下依次是高档位(3档位）、中档位（2档位）、低档位（1档位）。后档的档位从下往上依次是低档到高档（从一档到7档）。一般来说，档位越高，速度越快，越难踩。档位越低，速度越慢，越易踩。

当我们在上坡路上骑行时，为了省力，应该把前档到的1档位，后档调到档位均可（后档根据自己的实际情况及坡度的大小来调）。

当我们在平路上骑行时，应该把前档为调到2档，后档位调到4档。当然后档位可以根据自己的实际情况调到档位均可。

当我们在下坡路上行驶时，应该把前档位调到3档，后档位调到7档位均可。

在下坡路上骑行时，由于前后挡都已经调到了最高档，所以我们应该严格控制好速度，以免发生交通事故。