一个人怡然自得（一种态度悠然自得）

形容自由清闲、心情舒畅。

出自：唐·房玄龄等《晋书·苻坚载记·附王猛》：“自不参其神契，略不与交通，是以浮华之士咸轻而笑之。猛悠然自得，不以屑怀。”

王猛(325－375年)，字景略，北海剧(今山东寿光县东南)人。前秦著名政治家，累迁司徒，主持政务，整顿吏治，奖励农桑，选拔人才，提倡儒学。掌管军机要务，统兵灭前燕，在他的治理下，前秦一度呈现国富民强的局面，苻坚把他比作诸葛亮。王猛少时家贫，而好学，每日苦读不倦，博学多识，尤精兵书。长大后魁伟，容貌俊美，为人谨重严毅，气魄宏大，志向高远，对一些小事丝毫不考虑，不受外界干扰，很少和别人交往，所以那些浮华之士都看不起他，讥笑他。王猛却安闲舒适，自得其乐，不把这点小事放在心上。

总结

云水禅心，尽在云水中，禅之意境，亦尽在云水中，这种悠然自得的心境，观溪水潺潺，惜漫漫生活，赏庭前花开，心境简单了，就有心思经营生活；不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会的自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。早安！