头晕目眩怎么办？头晕目眩怎么办

在漫长的生命中，每个人或多或少都会出现头晕的症状，症状或轻或重，持续时间或长或短，有人呈一过性的，而有些人却持续承受这种不适感，或是头蒙，或是天旋地转，或像脚踩棉花，在我接触的患者中，有些甚至已经就医住院检查治疗，仍然没有确定病因，一直在煎熬中度过。

那么什么导致的头晕？究竟是什么原因让头晕持久不愈呢？

头晕是一种临床症状，而不是一种疾病称谓，临床常表现为为头昏、头胀、头重脚轻、眼花、恶心等情况。

头晕在中医中也有明确的定义，一般称为眩晕，而且更加细化，可分为眩和晕两方面，眩通常指目眩，是指视物不清、眼花缭乱，晕通常指头晕，会出现视物旋转、天旋地转，或头昏沉、摇摆不定等情况，两者同时出现可称作眩晕。

头晕的西医病因分为几大方面：

第一、前庭功能功能不全或者神经前庭功能损伤而造成的视物旋转的症状，常常伴有恶心、呕吐、出汗、心悸等症状。例如，良性位置性眩晕，也就是耳石症、内耳眩晕症等都有可能成为头晕的病因。

第二、部分脑血管疾病，引起脑功能失常，例如基底动脉供血不足、后循环缺血、小脑或脑干疾患以及颅内肿瘤等，都可能引起头晕。

第三、高血压、高脂血症、颈椎病、贫血、低血糖、焦虑等情况也可能会导致头晕的发生

第四、严重的持续性的睡眠不足，也会出现头昏头晕的症状。

在中医的辨证论治中，头晕的病因也是分为多方面的，头晕一词最早出现于《黄帝内经》， “上虚则眩”，就是关于头晕的一点论述。

第一、肝阳上亢会导致头晕，表现为急躁易怒，性格烦躁，容易出现眩晕、耳鸣等。

第二、肾精不足、脑失所养导致头晕目眩，主要表现为腰膝酸软、失眠多梦、视物模糊等症状。

第三、气血亏虚所导致的头晕，表现为面色淡、少气懒言、食欲不振、精神萎靡等。

第四、痰湿中阻所引起，分为有形之痰和无形之痰两种情况，表现为胸闷、恶心、食欲不振、舌苔白腻等。

第五、瘀血阻窍所导致的头晕。淤血导致不通，不通则不荣，气血运行不畅，气血失养，常表现为眩晕、耳鸣、心悸、失眠健忘、头痛等表现。

根据以上的原因，我们得知，头晕的原因是很繁杂的，有先天的因素，有后天的影响，有原发性的眩晕，也有继发性疾病引起。所以在解决头晕的问题时，我们一定要慎重，不要盲目用药。

由于眩晕会影响人的正常的生活和工作，严重的头晕还可能会导致一定的危险性，所以首先还是要注意休息，保证充足的睡眠，不宜熬夜。

如果本身就有基础性疾病：例如高血压、高脂血症、低血糖问题、颈椎病等，那就要及早的进行针对性的治疗，病因消除了，那么头晕的症状就会减轻了。

如果是耳石症，也就是良性位置性眩晕，一般在头部活动的时候出现眩晕，在静止状态下是没有的，所以这种情况要及时到医院耳鼻喉科进行耳石的复位，一般可以立竿见影。

如果是脑血管病，那么要视实际情况治疗脑血管病，脑血管疾病日久会引起焦虑，而且眩晕经久不愈也可能会导致焦虑问题，所以在治疗脑血管疾病的同时，还要加强心理的疏导和药物治疗。

头晕是一种表现复杂，涉及到多学科问题的疾病，例如神经内科、耳鼻喉科、脑血管科、内分泌科、营养科、精神心理科等，所以我们一定不要轻视，如果出现头晕表现，不要盲目用药，一定要保护好自己，不要因为头晕而导致意外受伤，以免加重病情。在自己用药后没有缓解的话，及时到医院进行检查治疗，排查病因，有效治疗。