拔罐的三种禁忌(拔罐方法不对反而易伤身)

随着生活水平的提高,越来越多的人重视养生,街边上也出现了很多拔火罐的小店,很多人觉得拔火罐能排出体内的毒素,对身体健康自然是大有好处的,但很多人往往忽视了拔火罐存在的风险,有的人甚至不适合拔火罐,今天小编就来跟大家聊一聊拔火罐的3个注意事项。

拔火罐的原理是什么?

拔火罐的原理其实是利用酒精在罐内燃烧形成的热空气,当火罐紧贴在皮肤表面后,会形成一个密闭的空间,罐内空气在慢慢冷却的时候,由于热胀冷缩的作用会对皮肤形成负压,从而把皮肤“拔起来”。

拔罐的三种禁忌(拔罐方法不对反而易伤身)(1)

拔火罐的名字也是因此而来的。在那种负压状态下,人体的皮下毛细血管破裂后会重新组建,从而促进了局部的血液循环,消除炎症的同时也能够加速人体新陈代谢。

虽然拔火罐对人体有一定的好处,但是拔火罐也是存在一定风险的。

1、不是所有人都适合拔火罐

小朋友的皮肤比较嫩,而且皮下的毛细血管也很细,可能还没有发育完全,因此除非是特殊疾病必须要通过拔罐治疗,否则不要轻易给小朋友拔罐。怀孕和经期的女性也不适合拔罐。

同时对于发生了骨折和肌肉痉挛、凝血功能障碍的人,也不建议拔罐,因为拔罐可能会造成皮下淤血,对于身体健康的人来说这没什么,淤血过几天就会消除了,但是凝对于血功能障碍的人就可能造成很大的麻烦。

2、不要自己动手拔罐

有些动手能力强的朋友,可能在拔过几次罐后,觉得自己掌握了拔罐的技巧,或者根据网上的一些视频学习,觉得拔罐很简单,自己在家也能做,省钱有省时间,一举两得。

拔罐的三种禁忌(拔罐方法不对反而易伤身)(2)

殊不知拔罐是存在很多安全隐患的,由于拔罐用的酒精浓度很高,并且火罐是直接贴于皮肤表面的,而人体的皮肤对高温的耐受是有限的,通常情况下,皮肤表面温度是37摄氏度,当皮肤被罐内的热气流带动,皮表温度上升到44摄氏度时,就很可能出现烧伤的情况。

同时,如果拔罐的时间没有把握好,当皮肤被负压吸引的时间过长,就可能引起皮肤发生水疱,一旦水泡不小心破了,还会有感染的风险,不及时去医院后果会很严重,特别对于皮肤比较敏感,有皮炎的人来说,风险会更大,因此不建议大家在家自己动手拔罐,拔罐应该由专业人士进行。

3、拔完火罐不要立即洗澡

很多人觉得拔罐完了以后,人体内很多的毒素都被拔出来了,需要及时洗个澡来清理一下,其实这是不合适的,人在拔完火罐后,皮肤表面的毛孔都是张开的。

拔罐的三种禁忌(拔罐方法不对反而易伤身)(3)

皮肤表面还有淤血堆积,洗澡一不小心就可能引起皮肤溃烂、发炎,冷水澡也不适合喜,防止寒气侵入体内,引起其他不适症状。

因此建议如果当天必须要洗澡,在拔完火罐2小时后再进行,同时注意水温的控制,以人体感到适宜的温度为佳。

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