陈小纭深v字礼服（陈小纭这么美的胸）

今年众多宝藏男孩女孩中，我最喜欢陈小纭这一个。不过喜欢上她并不是因为大火的角色，而是被她在刚刚结束的《超新星全运会》上的表现，活圈了一把粉。

提起陈小纭，大部分人最先想到的都是《如懿传》中的惢心小天使，剧中她温柔伶俐又很忠心，不仅讨如懿喜欢也招看剧的我喜欢（虽然我更爱《小别离》里的她）。

剧外的她跟惢心一样，也是个说话细声细语、笑意盈盈的温柔姐姐，从骨子里散发的柔软特质让人很有保护的欲望（跟她比，我真是个糙汉了）。

可没想到，在《超新星全运会》中她却表现出了与之完全相反的坚毅的一面。

先是最开始的艺术体操环节。虽然在训练的时候脚受了伤但她并没有因此划水，最后也凭借扎实的功底完美演绎了出来。

但真正让陈小纭发光的还是后面的游泳比赛。

早知道她有很深的芭蕾功底，却没想到在考上北舞之前还因为游泳太厉害而差点被国家队录取。

所以当其他人还在苦苦挣扎着训练的时候，陈小纭早就已经轻松在水下玩转了起来，等到真正比赛的时候更是霸气控场，没有任何疑问的拿下了冠军。

按理说这么优秀的人理应收获大片好评才对，可在比赛之后有些网友却因为嫌她穿的泳衣暴露️而指责她心机炒作️

我只想说，请问你知道2018年都快过完了吗？

牛奶肌、漫画腿、这么瘦还哪儿都有的完美身材，换我可能直接穿比基尼比赛了。

简直是神仙腿

对此，陈小纭特地发了篇很诚恳的长笔记来解释挑选泳衣的来龙去脉。从字里行间就可以看得出，虽然外人都很羡慕她的身材但她自己对此其实并不自信，甚至有点自卑。

所以直到现在她也不愿穿太突显曲线的衣服，这次要不是因为经纪人的鼓励可能她早把另一件提前准备的保守款换上了。

说到这，我就想起了小时候好多女生都曾因为被没脑子的小男生调侃，而在发育期间驼背含胸而养成了现在的坏习惯和不美的胸型，现在想起来一定都很后悔吧。

不过没关系，从这刻起开始正确调整，你还是有机会向陈小纭女士靠近的。

影响胸部美观的坏习惯

1.含胸驼背

一般人在放松的情况下都会有些驼背＋探脖，长期如此对体态会有很大的影响。

所以从此刻起，走路时要开始有意识的保持背部平直，双肩打开，肩膀放松，这样对塑造优美的胸部曲线有很大的帮助。

2.睡姿不正确

趴着睡不仅容易造成心脏血液循环不畅，胸型也会因压制而受到影响。而如果是习惯向一边侧卧，也会导致左右胸部大小不对称。

3.内衣不合适

这类问题分为有意识和无意识的。

首先，其实许多女生都不会挑选内衣，甚至一直穿着并不适合自己的size或款式。所以如果你也是如此，那在挑选内衣前建议先跟柜姐咨询一下，之后再根据实际情况进行挑选。

而另一部分人就是有意识的选择了不合适的内衣，她们可能是为了让胸显大而选很厚的海绵垫内衣，或是想让胸部看着小一些而买了小一号的内衣把胸挤得很紧很平，但这些都非常影响胸部健康。

4.内衣松垮

内衣至少3天更换一次，一件内衣反复洗涤后，三个月左右就会出现肩带松了、围度松了或者变形的问题，失去了保护胸部和塑形的作用。所以这时候该扔的就扔了吧，千万别为了省点小钱养出大毛病。

5.护理不当

胸部的结构形式就决定了它比其他部位的肌肤更娇嫩，也更容易受到影响，因此定期用温和的去角质产品给胸部做清洁，是很重要的一项工作。

在清洁和按摩胸部的时候，力度不要过大，避免拉扯到胸部组织。建议自行百度正确手法配以正规的胸部护理品，这样才能保证有效和安全。

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希望学会了这几招的朋友们，明年夏天能抬头挺胸露出自己最美的样子！

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