1500米感受(95800米进步1分钟泪目了)

既然我已经说了,我要来一次真正的800米极限挑战,那就来吧,下面我们就来说一说关于1500米感受?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

1500米感受(95800米进步1分钟泪目了)

1500米感受

既然我已经说了,我要来一次真正的800米极限挑战,那就来吧!

我没有给自己计算配速,因为我已经不知道我的极限到底在哪里了,能顺利跑下来并且破纪录就是好样的。

挑战开始,前100米跑了大约20秒半,这速度有点快,于是我略微降速。跑完200米一看,42秒,这个速度还是有点快,但我感觉状态真的不错,就没减速。跑完第一圈,用时1分24秒,这真的太快了。以前每次跑800米,如果我第一圈用时少于1分27秒,我一定会体力不支,第二圈拼了也不可能在1分30秒之内跑完。但是这一次跑完第一圈,我不仅没有体力不支,相反,我的身体告诉我我还有充足的力量,因此我做出了一个惊人的决定,在400米的地方就开始冲刺!忽略所有的担心,冲就完了!跑完600米用时2分05秒,加油挺住!最后200米还有劲,可以继续冲!我知道新的奇迹即将诞生,所以我拼了!最后200米真的煎熬,我一直在给自己加油,忽视一切难受,一心只为奔向终点。当我冲到终点,按下手表,我迫不及待地先看了一眼成绩,当场激动不已,我跑了2分47.66秒,把纪录刷新了8秒多!

总结一下分段数据:从前往后一共8个100米,每个100米用时约为20.5秒、21.5秒、21秒、21秒、20秒、21秒、21.5秒、21秒。

这次800米跑,平均每50米用时10.48秒,我好像已经跑出了短跑的感觉。

我的极限到底在哪里啊?我自己都回答不上来。初中毕业时,我预测自己800米永远不可能跑到3分20秒,但我高二就突破了;高二运动会之前,我把预测极限调整为3分钟,但是运动会上张氏好兄弟马上带我冲进3分钟;从高二运动会之后一直到上周六体测之前,我预测我的极限应该会停在2分50秒,再也无法突破了,但我这次也突破了。每次我预测的看似不可能突破的极限全都让我突破了,我已经不敢再去预测了。

说真的,我对我自己的跑步能力已经感到害怕了。上高中之前我的800米最好成绩是3分48.13秒,到这次2分47.66秒,我进步了1分钟还多。要知道,对很多同学来说,初中毕业的时候已经几乎达到跑步的巅峰水平甚至已经达到过了,我还能再进步1分钟,这几年我付出多少我才能换来这1分钟的进步呢?这是一件难以想象的事情,但是,我却做到了!所以说,看似自己不可能达到的极限,不要相信自己一定达不到,而是要相信自己可以达到!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页