养胃喝什么养生茶（每天一杯养胃茶）

说到丁香茶，部分人可能会想到唐磊唱的那首丁香花，然而此丁香茶非那丁香花啊，丁香茶并非是丁香花的叶子制作而成的茶。但其实这是两种截然不同的植物。丁香茶也叫暴马丁香茶，可入药。主要分布在小兴安岭各山区，以长白山的品种最负盛名。

养胃茶调理肠胃效果好

丁香是出了名的养胃茶，其含有的特殊成分可以治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。中医常常推荐人们在过节或者大型聚餐后喝上一杯亦舒堂丁香茶，能减少恶心呕吐，清除油腻，消除腹胀。

丁香茶还可以调理肠胃，胃肠相连。喝丁香茶对葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

任何的食疗都是预防和辅助调理的功能，胃肠病严重的，还是得中西医一起调剂，能迅速杀灭肠胃有害菌群，增加肠胃的免疫力，具有快速有效的特点。但药物副作用大，且容易复发。

胃寒的调剂在于“三分治七分养”，患者在治疗的同时，还应该适当调理饮食生活习惯，预防为主，介绍一个方子。

丁香茶饮

适用人群：1.胃寒者；2.内消化不良、胃肠炎者；

材料：丁香茶5克，橘皮3克。

制作：将橘皮、丁香茶加入水中，煎水，然后以茶代饮。

橘皮功效：橘皮是一味中药，叫“陈皮”，入脾、肺经，用来调治脾胃气滞、脘腹胀满，既能行气止痛又可理气消胀。