吃三种水果暴瘦

第一，香蕉，热量是比较低的，具有润肠通便的作用，而且还可以排毒养颜，下面我们就来说一说关于吃三种水果暴瘦?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃三种水果暴瘦

第一，香蕉，热量是比较低的，具有润肠通便的作用，而且还可以排毒养颜。

第二，苹果，含有维生素和微量元素，对身体是有一定好处的，可以做到营养均衡。

第三，火龙果，含有一定得矿物质和膳食纤维，促进消化。