橙子煮水不苦煮法(我家的橙子从不直接吃)

橙子煮水不苦煮法(我家的橙子从不直接吃)(1)

想吃水果又怕凉,加点生姜和糖,煮一煮,胃暖暖的,女性朋友喝好

我家的橙子从不直接吃,切成片煮一煮,味道微辣又清香,比喝茶好

这款橙子茶,我是特别分享给女性朋友们的。有的朋友无论春夏秋冬,总喜欢时不常的吃个冰淇淋解馋,特别是吃了热的食物后立马就吃,一冷一热形成反差,特别容易对胃造成伤害。有的朋友在每个月的那几天,不敢吃生冷的水果,尤其是没有暖气的地方,畏寒怕冷,有的朋友喜欢喝茶但是日常却不敢饮茶,因为只要喝一点茶或咖啡就会造成失眠等等,都推荐给大家在家自制这款茶饮。

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这款水果姜茶,可以根据季节的变化和个人的喜好更换水果,不变的姜片和红糖,糖量和姜的用量您也可以自行决定,没有特殊比例,喜欢甜的多放一点,喜欢姜的辛辣就多放一点,喜欢水果的清香,就侧重水果多一点,就这么简单!煮好的茶趁热喝,特别的暖胃暖身。

姜虽然味道比较冲,但它能暖身驱寒,还能强化免疫系统;橙子具有消食下气,去油腻的作用,橙子皮的健胃消油腻的效果更佳,且橙子含有大量的维生素,红糖可以活血养颜,将三者煮成茶,您喜欢吗? 下面把做法分享给大家:

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所用食材:

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甜橙2个 生姜4片 红糖1块

具体做法:

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1先将生姜切成片,橙子用盐把表皮搓一搓,然后再清洗后切成薄片,去掉橙子的种子。橙子的片厚度您可以随意,姜片的厚度也随意就行。

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2将橙子片、红糖、生姜片放在锅中,加入适量的水开大火煮。

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3煮开后转小火煮,煮大约20分钟。

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4在煮的过程中,会有浮沫,用勺子去掉它。

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5煮20分钟左右,就可以关火了。煮的橙子不要丢,软软的,可以吃。

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美美的享用吧!这款茶喝起来酸酸甜甜的,还有微微的辣,好喝!

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