为什么要远离否定你的人（都会否定你的人）

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生活中，我们都遇到过这样一类人，无论你取得了什么成就，他们都会以不屑的态度否定你，他们甚至可能是我们最亲密的人，这是一种怎样的心态呢？

自卑情结

我们首先引入一个概念——自卑感，通俗来讲就是一种“比不上”的感觉（feelings of inferiority）。而这种“比不上”的感觉会驱使人们不自觉地做出一些行为来进行自我补偿，补偿自己的羞耻感和脆弱感。

不过，自卑带来的并非都是负面影响，有人补偿自己的方式是通过不断地努力来证明自己，而这些把“自卑感”当成内在动力的人往往会取得卓越的成就。

但另一部分人则与之相反，他们会选择回避、否定他人的方式来逃避自己内心的“自卑感”，这样的人会因为“自卑感”变得更加以自我为中心以及刻薄。

很多人可能都体验过一定程度的“自卑感”，但如何看待它则会给人带来完全不同的影响。而那些总喜欢否定他人的人就是对自己补偿过度，从而发展出一种“自负情结”（superiority complex）。

一个人掩饰自己内心脆弱的方式有很多种，其中一种能让他自己自我感觉良好的方式就是把别人都感觉自己很弱小。所以，那些喜欢否定、打击他人的人看似自负，实际上他们内心有一种深深的“自卑情结”。

固执

固执（Stubbornness）是一种心理状态，指的是，一个人在非理性的基础上，拒绝改变自己对某事的观点或自己决定要做的事，并对此抱有一种强烈的、绝对的信念。

固执的人我们通常会用“嘴硬”、“头脑闭塞”等词来形容他们。他们很难接受和自己不同的意见，当他人坚持的意见和自己不同时。他们就会否定对方的观点。

固执的人其实是在回避痛苦（pain-avoiding），他们拒绝新鲜观点的深层原因其实是他们不想走出自己的舒适区，这样会给我们带来更多的稳定感，从而逃避痛苦。

而那些自我价值高的人在面对不同的观点时，他们的接受度和包容度都比较高，他们更倾向于认为别的不同意见只是一种人与人之间的差异看法，而不会联想到是，对方对自己的否定和挑战。所以他们更不容易固执，人际关系也更加轻松。

那么，我们要如何处理这种不好的心态呢？

1、当我们与别人的意见不同时，告诉自己先换位思考，从对方的角度考虑一下再提出自己的意见。

2、时刻提醒自己，真正的强大，来自于内心力量的充盈而不是否定他人。

以上就是对于总喜欢否定他人的人的心态分析，当遇到这种情况时，我们也应该相信自己的价值，不要因为对方的一句否定就丧失信心，否则，长期下来，我们也有可能和变得和他们一样固执，甚至产生“自卑情结”。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料：

《心理学导论》

第一心理

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